Sfaturi: disc herniat

Hernie

În general, o hernie este descărcarea unui organ sau a unei părți a unui organ în afara poziției sale normale.

Hernie de disc

Un disc herniat este deplasarea unui disc intervertebral.

Aceste discuri au rolul de'' absorb șocurile și facilitează mișcările coloanei vertebrale.

dureri sunt cauzate în principal de ciupirea unui nerv de disc.

Locație

Hernia de disc afectează cel mai adesea discurile vertebrelor lombare, adică cele poziționate în partea de jos a spatelui. Vorbim apoi de dureri lombare.

Uneori hernia de disc afectează și un nerv sciatic. E aici sciatică: durerea va radia apoi către nervul sciatic de-a lungul unui picior.

Simptome

Poate trece neobservat la unii oameni, hernia de disc poate fi și ea foarte dureros.

Principalul simptom este un dureri de spate amplificat de anumite mișcări. Când vă aplecați, strănutați, transportați un obiect greu. Durerea poate apărea și în cazul în care stați sau stați în picioare. Dacă hernia de disc implică un disc lombar, durerea va fi localizată în partea inferioară a spatelui.

În cazul unei hernii de disc care afectează nervul sciatic, durerea va fi resimțită în spatele unui picior.

Cauzele

O hernie de disc este așa-numita leziune degenerativă, adică este consecința îmbătrânirii. Cu toate acestea, aspectul său poate fi favorizat de traume sau de mișcări repetate. Excesul de greutate și sarcina sunt, de asemenea, factori care contribuie. Există, de asemenea, o predispoziție genetică la hernie de disc.

Această patologie apare de obicei între 30 și 50 de ani. Bărbații sunt mai afectați decât femeile, în special din cauza practicării comerțului sau a sportului fizic.

Tratamente

Tratamentul principal pentru o hernie de disc este pus la odihnă. Limitați cât mai mult mișcările și interziceți orice efort fizic timp de câteva zile.

Poate fi asociat și cu administrarea de antiinflamatoare.

Faceți clic pe imagine pentru a afla mai multe.

Hernia se rezolvă de obicei singură în decurs de 1 până la 6 săptămâni.

Chirurgia este rareori necesară.

Sfatul farmacistului

Stai drept în fiecare zi
Evitați supraponderalitatea
Practicați exerciții fizice, în special construirea spatelui (înot și anumite exerciții specifice: solicitați sfatul unui kinetoterapeut)
Îndoiți genunchii mai degrabă decât spatele atunci când transportați obiecte grele
Utilizați scaune rotative cu spate drept pentru a limita răsucirile coloanei vertebrale.

Când să se consulte ?

O consultare este necesară atunci când,

durerea este legată de o cădere sau un accident.
durerea a fost constantă de mai mult de o săptămână.
durerea te împiedică să dormi
durerea este asociată cu febră

Dr. Clément Bacle

Farmacist pasionat de e-sănătate. Sunt convins că asistența medicală trebuie să se bazeze acum pe internet pentru a servi mai bine pacienții.