Hernie de disc

Deși o hernie de disc poate afecta orice parte a coloanei vertebrale, este cel mai adesea localizată în regiunea lombară. Este principala cauză a sciaticii.

Definiție

Un disc herniat este un boala discului intervertebral (situat între două vertebre în coloana vertebrală). Desemnează o proeminență a zonei centrale a unui disc intervertebral prin inelul care îl înconjoară.

Hernia poate afecta orice parte a coloanei vertebrale, dar este mai frecventă (80%) în regiunea lombară (partea inferioară a spatelui). În 20% din cazuri, este la nivel cervical.

Când tratamentul este adecvat și bine urmat, o hernie de disc dureroasă se vindecă de obicei în câteva săptămâni.

posibile complicații ale unei hernii de disc se datorează compresiei nervoase asociate, care poate fi cauza:
- paralizie;
- retenția de urină și scaun;
- tulburări de sensibilitate.

Au nevoie de îngrijiri urgente.

Cauze

A hernie de disc poate fi cauzat de:

presiuni anormale în coloană;
mișcări repetitive care implică coloana vertebrală;
acțiune bruscă în postură proastă;
vârsta și uzura naturală a discurilor intervertebrale;
supraponderal;
sarcina.

De unde vine durerea? ?

Între vertebre, un disc este responsabil pentru absorbția șocurilor. Se compune dintr-un inel fibros și un miez umplut cu un fel de gelatină. Sub efectul îmbătrânire sau din traume repetate, inelul se deshidratează, pierde elasticitatea și se fisurează. Când o parte a nucleului scapă printr-o breșă, se formează o mică creștere: hernia. Acest lucru poate comprima apoi un nerv, ceea ce explică durerea uneori intensă.

Simptome

Hernia de disc se poate prezenta fără simptome sau, în funcție de locația sa, manifestat prin dureri de gât, dorsale sau lombare.

Uneori un nerv lângă disc (nervul sciatic, nervul crural ...) este comprimat. Acest lucru provoacă durere de-a lungul coapsei (cruralgia), piciorului și piciorului (sciatică), brațelor ...

durerile sunt accentuate dacă persoana se apleacă înainte, își înclină capul în jos sau în timpul efortului fizic sau tusei.

Când un paralizie, A retenție de urină/scaun sau ceva tulburări de sensibilitate spitalizarea de urgență este necesară.

Sfaturi de prevenire

hernie de disc poate fi prevenită urmând câteva recomandări:

păstrează sau obține unul greutate sănătoasă stabilă;
practica a activitate fizică regulată și să se concentreze pe antrenamentul de forță a spatelui;
a ridica un obiect greu: întotdeauna ghemuit și ridicat în picioare rămânând drept;
adopta un postura corecta de zi cu zi (spate drept, umeri ușor înapoi);
când stați mult timp, nu uitați să vă relaxați și să vă întindeți picioarele în mod regulat;
limitează sau evită mișcări de răsucire înapoi;
prefer unul rucsac la geantă, folosind ambii umeri pentru ao transporta;
împinge-i obiecte grele mai degrabă decât să-i tragi;
evitați să purtați pantofi cu toc înalt ...

Examenele

Examenul clinic ne permite să suspectăm existența unei hernii de disc.

Pentru a confirma diagnosticul, se efectuează examene suplimentare:

radiografia coloanei vertebrale;
a scana;
RMN.

Tratamente

tratamentul herniei de disc necomplicat se bazează pe:

luând mmedicamente antiinflamatoare, analgezice și relaxante musculare (relaxați mușchii din jurul coloanei vertebrale), cu excepția contraindicațiilor;
odihnă în pat, nu mai mult de câteva zile, deoarece se recomandă reluarea treptată, dar timpurie a activităților.

Hernia se vindecă de obicei în două până la trei luni.

Când tratamentul nu are efect asupra durerii sau semnele neurologice persistă, sunt posibile diferite tratamente:

chirurgia este uneori necesară (discul afectat sau o parte din discul bolnav este îndepărtat), operația este acum posibilă în ambulatoriu;
injecțiile cu corticosteroizi se administrează herniei pentru ameliorarea durerii;
substanțe (alcool) sau tehnici (laser) pot fi utilizate pentru a distruge discul responsabil de hernie.

forme complicate de hernie de disc (paralizie, retenție de urină) sau hiperalgezică (foarte dureroasă) necesită o intervenție chirurgicală urgentă pentru a elibera nervul comprimat.