Lereca vă sfătuiește cu privire la un program de slăbire adaptat

personalizate

Vrei să slăbești sau să păstrezi o greutate sănătoasă? Vrei un program adaptat stilului tău de viață? Cheile succesului.
Cum să piardă în greutate ?

Mulți dintre voi ne întrebați despre cea mai bună modalitate de a slăbi și de a vă întoarce în formă.

Ascultându-vă, observ că dietele dezechilibrate, că slăbirea prea rapidă, slăbirea urmată de creșterea în greutate, sunt frecvente. În opinia mea, acesta este cel mai bun mod de a nu-ți atinge obiectivele și de a nu atinge o greutate echilibrată.

Corpul are nevoie de cea mai mare îngrijire. Nu ar trebui să fie „stresat” de dietele aberante! Se spune că corpul are memorie. Îl privești, stochează !

În primul rând, este important să privim individul și istoria lor. Fiecare creștere în greutate este o poveste. Nutriția este esențială într-un program de slăbire, dar nu trebuie să neglijăm contextul creșterii în greutate. Există kilograme de confort, kilograme de stres, kilograme de compensare, kilograme de oboseală, kilograme de fumat sau sport, kilograme de menopauză. Se cunoaște pe sine.

Dacă taxa este întotdeauna aceeași, este evident că problema ar fi rezolvată mult mai ușor și că fiecare își va atinge scopul.

Un plan de luptă personalizat pentru a slăbi:

Pentru a pierde în greutate, trebuie să stabiliți un plan de luptă adaptat profilului dvs.:

Ești activ sau sedentar, câți ani ai? Ești femeie sau bărbat? Ai luat micul dejun? Aveți copii? Ai un somn regulat? Treci printr-un moment stresant? Cum să vă gestionați greutatea în timpul menopauzei? De ce ne îngrășăm în timpul menopauzei? Cum îmi afectează tiroida greutatea? .

Toate aceste întrebări și multe altele ne pot ajuta să vă sfătuim cu privire la cea mai bună abordare pentru a vă sprijini în pierderea în greutate.

Cum? 'Sau' Ce? Pur și simplu ajutându-vă corpul și oferindu-i nutrienții de care are nevoie, dar și prin înțelegerea stilului dvs. de viață.

Sfaturi nutriționale adaptate:

Gama noastră de micronutriție oferă soluții adaptate fiecărui caz în sprijinul unui program nutrițional compatibil cu stilul tău de viață.

Vă invit să descoperiți gama noastră și mai ales să cereți sfaturi consilierilor noștri la 01 48 69 18 43. Laboratorul LERECA dezvoltă formule naturale care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele. Suplimentele noastre alimentare sunt formulate și fabricate în Franța.