Drenaj limfatic, soluția mea 100% tonică

La intersecția masajului și a îngrijirii sănătății, drenajul limfatic promovează o circulație mai bună și permite creșterea limfei. Un tratament de drenaj perfect pentru a declara război celulitei în special !

Cum funcționează drenajul limfatic ?
O privire rapidă la picioarele stelelor:
Cum se efectuează drenajul limfatic ?
Senzații după drenaj
Un masaj drenant cu multiple beneficii
Drenajul feței
Ce să știți despre drenajul limfatic
Drenaj limfatic, rambursat sau nu ?

Picioare grele, retenție de apă, coajă de portocală. sau chiar edem: atâtea probleme care pot găsi o soluție datorită drenaj limfatic. Acest tratament este mult mai benefic decât un simplu masaj relaxant, deoarece protocolul său are ca scop îmbunătățirea așa-numitei circulații „de întoarcere” și acționează în principal asupra limfei.

Cum funcționează drenajul limfatic ?

Celulita, datorită stocării grăsimilor, este amplificată de tulburări circulatorii și în special de circulația limfatică. Semnul care nu înșeală niciodată: coaja de portocală.

Sistemul limfatic este alcătuit dintr-un lichid, limfatic, care circulă în vasele limfatice și irigă organele anexe.
Acest sistem îndeplinește mai multe funcții: drenează lichidul interstițial care ne scaldă celulele, transportă grăsimile din dietă, elimină deșeurile și protejează corpul împotriva corpurilor străine.

Acțiunea limfei permite eliminarea toxinelor și, prin urmare, organismul să distrugă tot ceea ce venele nu pot transporta. Limfa durează aproximativ 48 de ore pentru a face un tur complet al rețelei: drenajul limfatic este, prin urmare, în mod normal o funcție fiziologică automată a corpului.
Limfa joacă un rol vital în sistemul imunitar al corpului nostru. Prin urmare, este foarte important să aveți grijă de el.

Dar când acest drenaj natural este insuficient, drenajul limfatic efectuat de un maseur fizioterapeut ajută vasele limfatice mici să aducă limfa înapoi în vene și inimă. Prin urmare, acest lucru înfundă picioarele și coapsele.

O privire rapidă la picioarele stelelor:

Cum se realizează drenajul limfatic ?

> Drenajul limfatic manual se efectuează în cabinetul unui maseur fizioterapeut. Poate afecta membrele inferioare numai dacă dorim să ne concentrăm asupra zonelor în care se găsește celulita, dar și asupra întregului corp. Masajul ajută limfa să se ridice către inimă prin masaj și prin alternarea presiunilor circulare mici și a depresiunilor de pe rețeaua limfatică cu mâinile. Pompează, într-un fel, pentru a activa toată acea limfă. De fapt, își accelerează circulația.

> Drenaj limfatic mecanic: Unele institute de sănătate sau practici de fizioterapie oferă acum drenaj mecanic. Astfel, nu mai sunt mâinile unui practicant, ci un dispozitiv care acționează.
De exemplu, în presoterapie, vă alunecați picioarele sau brațele (sau puneți un fel de centură în jurul buricului) în mâneci pneumatice care exercită mișcări regulate de presiune în direcția circulației limfatice.

Senzații după drenaj

Limfa acumulată în țesuturi provoacă senzații de greutate și umflături. Dintr-o dată, drenajul limfatic oferă o senzație de bunăstare și ușurință, deoarece limfa a fost drenată către vene și inimă și foarte des. Dorința de a urina, deoarece circulația limfatică a fost stimulată și toxinele se scurge.

Pentru a facilita drenajul limfatic din corpul nostru, acesta este însoțit de o bună hidratare și o dietă echilibrată și, de asemenea, de practicarea activității fizice regulate, cum ar fi mersul rapid, înotul sau orice activitate de fitness în apă etc. Deci curățarea intercelulară se face corect.

Un masaj drenant cu multiple beneficii

Drenajul limfatic va permite persoanelor care au sentimente de oboseală, picioare grele și stres, să poată permite corpului lor să oprească mai ușor oboseala.
Poate fi recomandat și femeilor însărcinate care suferă să stea în picioare.
În plus, drenajul limfatic are un efect pozitiv asupra dispoziției.
În cele din urmă, după drenajul limfatic, există, de asemenea, foarte des o îmbunătățire a somnului.

Drenajul feței

Senzația de bine este remarcabilă după acest tip de tratament pe față: caracteristicile sunt mai relaxate. Efectuat într-un salon de înfrumusețare, se continuă cu un masaj începând de la gât pentru a urca fața, trecând sub ochi spre exterior și poate fi practicat cu dispozitive adecvate pentru a-și crește efectul de zece ori.

Ce trebuie să știți despre drenajul limfatic

- Drenajul limfatic este adesea lung (1 oră până la 1 oră 30 minute în medie);
- De asemenea, aduce beneficii circulației venoase, ameliorează edemele, inflamațiile cauzate de traume, cicatrici, ulcere, disfuncții ale sistemului limfatic și toate problemele de retenție a apei;
- Se recomandă insistent să nu se efectueze drenaj limfatic în caz de infecție acută sau suspiciune de malignitate;
- De asemenea, acest masaj nu este recomandat în caz de insuficiență renală, insuficiență cardiacă, astm, hipertiroidie;
- Drenajul limfatic poate fi efectuat numai de maseuri fizioterapeuti recunoscuți. În institutele de înfrumusețare, vom vorbi mai multe despre masajul drenant pentru un tratament similar.

Drenaj limfatic, rambursat sau nu ?

O sesiune de drenaj limfatic costă în medie 40-90 € și nu este rambursată de securitatea socială, cu excepția cazului în care urmează o rețetă medicală în cazul unei probleme dovedite și grave.
Cu toate acestea, se recomandă efectuarea mai multor sesiuni, astfel încât organismul să simtă beneficiile.