Dusmanul meu: Greutatea mea

Tweekz
gougeat se întoarce la școală, în vârstă de 14 ani, asta este tot ceea ce te inspiră să stai pe forumul sexualității. dă-ți computerul înapoi părinților tăi! pentru că comentariile tale nu sunt chiar jojo eh! http://forum.doctissimo.fr/san te/research/pseudo-tweekz.htm

greutatea

bine Jess, ești tânăr, nu te teme că ești în plină creștere, mai ales să nu faci nimic, fără dietă draconiană, dă-mi astăzi meniurile tale, ce sport faci?

mai ales nu 16 kg în 50 de zile NU NU NU, echilibrat mănâncă joacă sport, în 4 până la 5 luni nu vizează mai repede riscul de a juca yoyo

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

Slăbiți împreună

Pulco pentru slăbit

Sunt hiperfag și încerc să slăbesc.

Istoricul meu, dificultățile mele, greutatea mea. Și tu, luptă

Tweekz
gougeat se întoarce la școală, în vârstă de 14 ani, asta este tot ceea ce te inspiră să stai pe forumul sexualității. dă-ți computerul înapoi părinților tăi! pentru că comentariile tale nu sunt chiar jojo eh! http://forum.doctissimo.fr/san te/research/pseudo-tweekz.htm

bine Jess ești tânăr nu te teme că crești mai ales nu face nimic, nici o dietă draconiană, dă-mi meniurile astăzi de exemplu, ce sport faci?

mai ales nu 16 kg în 50 de zile NU NU NU, echilibrat mănâncă joacă sport, în 4 până la 5 luni nu vizează mai repede riscul de a juca yoyo

Subiecte similare

Istoricul meu, dificultățile mele, greutatea mea. Și tu, luptă

Pentru a slăbi, să nu luăm mâncarea ca dușman

Căutând prieteni grei

Montagne are dreptate, înfometându-te nu te va ajuta dacă nu creezi probleme de sănătate sau tulburări alimentare. Înțeleg că supraponderalitatea ta te deranjează, dar cel mai bun este să mănânci normal, în timp ce echilibrezi contribuțiile și să continui sportul. Nu puteți pierde 16 kg înainte de începerea anului școlar, dar spuneți-vă că kilogramele pe care le-ați pierdut până atunci vor fi întotdeauna mai mici, este mai bine să le pierdeți încet dacă nu doriți să le vedeți reapar cu un bonus un bonus.

Și încă să vă bucurați de vacanță.

Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?

Știu că ai dreptate, dar nu vreau să fiu grasă toamna. Anul acesta am fost singura grasă din clasa mea și nu mai vreau să fiu așa. Chiar dacă îmi pun sănătatea în pericol, vreau să pierd 16 kg înainte de începerea anului școlar.

Nici nu mai vreau să-mi părăsesc casa, mă simt atât de rău pentru mine. Așadar, imaginați-vă la începutul anului școlar dacă nu slăbesc.

Aș vrea să se schimbe asta.
Nici măcar nu mă bucur de vacanța mea, deoarece supraponderalitatea o strică.

Jess, ar trebui să poți vorbi cu cineva în care ai încredere despre nefericirea ta, pareți atât de nefericit. Ce cred părinții tăi despre această situație ?

Serios, pierderea a 16 kg în două luni este iluzorie și periculoasă, iar dacă se va termina din nou în decembrie, nu veți câștiga nimic la final. Apropo, care sunt greutatea și înălțimea ta ?

Nu te întreb din curiozitate, ci pentru că uneori ne imaginăm că suntem mai supraponderali decât suntem cu adevărat. Astăzi vedeți că regret zilele în care eram îngrijorat de greutatea mea, când de fapt era destul de normal.

Multă baftă.

Subiecte similare

îndepărtarea DIU Mirena și pierderea în greutate

Nou grup de slăbit - Quebec !

Principalul meu dușman? greutatea mea.

De ce 49 kg? În funcție de înălțimea dvs., indicele de masă corporală (IMC) se încadrează între 49 și 61 kg! Acest lucru vă lasă o marjă de manevră confortabilă, știind că în acest moment sunteți pur și simplu foarte puțin supraponderal.

Jess, nu o lua în mod greșit, dar mă tem că problema ta este de cele mai multe ori psihologică, ai o imagine corporală distorsionată. Desigur, chiar ai câteva kilograme în plus, dar ești departe de a suferi de obezitate și de a te citi, te vezi uriaș.

Acestea fiind spuse, te înțeleg, în adolescență, totul este întotdeauna complicat și ai o viziune despre tine departe de realitate, am avut aceeași problemă cu tine la aceeași vârstă.

Dacă pierzi deja 4 kg în această vară, vei vedea diferența foarte mult, mai ales dacă practici sport în același timp și nimic nu te împiedică după începutul anului școlar să continui să mănânci echilibrat și să continui sportul, dar asigur tu că fără să slăbești 16 kg, vei fi mai subțire înainte.

Totuși, cred că ar fi foarte util dacă ai putea avea încredere într-un adult de încredere, chiar dacă nu este unul dintre părinții tăi, deoarece cred că prietenul tău nu-ți înțelege durerea.

Ulterior, lipsa încrederii în sine în adolescență este aproape inevitabilă și chiar și cei care par siguri de ei înșiși se îndoiesc, este din păcate un pas aproape obligatoriu.