Endometrioză, afecțiune, cuvinte.

Bună mofturile mele,

O postare ușor diferită astăzi, destul de personală.

De 6 ani de zile conduc acest blog, fără să-ți dezvăluie prea multe lucruri personale, mă deranjează puțin ca să fiu sincer, dar cred că ar putea fi util pentru unii dintre voi. Prin urmare, doresc să atrag atenția asupra unei boli necunoscute care afectează totuși una din zece femei: endometrioza.

Martie este luna conștientizării endometriozei, chiar și Express vorbește despre asta:
http://www.lexpress.fr/actualite/j-ai-35-ans-et-je-suis-touchee-par-l-endometriose_1497127.html

Un articol bun, destul de intens.

Să luăm lucrurile în ordine, vă voi copia o mulțime de informații de pe site Endofrance.org, site-ul francez specializat pe boală.

Endometrioza, ce cum de ce? Ce s-a întâmplat ?

Amintiți-vă lecțiile noastre de biologie din anul 4, știu că este departe.
Endometrul este țesutul care acoperă uterul. Sub efectul hormonilor (estrogen), în timpul ciclului, endometrul se îngroașă pentru o potențială sarcină și, dacă nu există fertilizare, se dezintegrează și sângerează (= menstruația).
Toată lumea urmărește ?
De obicei, 90% din endometru este evacuat în timpul menstruației, restul de 10% revenind în tuburi.
Endometrioza este o boli cronice. Țesutul endometrial crește în afara uterului și cauzează leziuni, aderențe și chisturi (endometrioame). Îngrijorarea este că aceste țesuturi pot fi găsite în orice organ genital (uter, tuburi, pe ovare, ligament uterosacral.) Dar, de asemenea, frecvent pe tractul urinar, precum și pe pereții inferiori ai sistemului digestiv. ca plămân etc). Practic toate zonele „joase” ale corpului (gravitația a tusit, neapărat).

Prin urmare, afectează potențial toate femeile reglementate.
(Și, în plus, la întrebarea lor, majoritatea femeilor cu această boală severă se plâng că au suferit de dureri ginecologice de la pubertate).

=> ASA orice femeie reglementată poate suferi de endometrioză și aceasta, în ciuda unor factori care uneori pot favoriza boala, cum ar fi precocitatea regulilor, cantitatea fluxului menstrual sau o malformație în special, și pentru transplantul de celule, factori hormonali, genetici sau imunologici. Toți suntem egali. Boala poate începe oricând, la 18 sau 50 de ani, după ce a avut sau nu copii.
Endometrioza nu este cancer, nu murim din asta, ci din cauza ei cronicitate fapt că, din păcate, va fi „prietena” mea pe viață.
Este o cauză asubfertilitate, întrucât este posibil să deterioreze uneltele. Deci, cu cât este diagnosticată mai repede, cu atât mai bine.

Cum să o recunoaștem ?

Aceasta este cu siguranță cea mai complicată sarcină.
Cel mai frecvent simptom (întâlnit la 50-91% dintre femei, în funcție de studiu) este durere, perioade dureroase (dismenoree), durere în timpul actului sexual (dispareunie), dureri pelviene frecvente, dureri de scaun, dificultăți la urinare (disurie), dureri de spate, dureri abdominale (ombilicale), dureri pelvine sau lombare care pot iradia în picior (cruralgie), .

Aveți grijă, nu este o mică durere care trece cu un doliprane, eh.
Este o durere schilodind care cel mai bine durează în timpul menstruației, cel mai rău se întinde pe alte perioade ale ciclului (pentru că este încă distractiv să vă răsuciți durerea puțin prin surprindere în timpul ciclului eh).

=> Prin urmare, nu vorbim despre o durere clasică a menstruației, dar problema rezidă îninterpretarea personală a durerii (percepție și toleranță diverse și specifice fiecăruia), precum și creditul pe care îl va aduce profesionistul din domeniul sănătății căruia îi vorbiți (din păcate).

In ceea ce ma priveste, Eu lasă-mă păcălit de durere pentru ani, gândind, ca majoritatea dintre noi, că „este normal să ai dureri în timpul perioadei tale”. Da, dar nu. Prin urmare, suportăm durerea în timpul menstruației, apoi doare înainte de menstruație, dar „este normal, este sindromul pre-menstrual”, apoi doare în timpul (și în jurul) ovulației, dar „este normal să înțelegi, eu ovulez”.

Daunător, da, dacă este rezonabil. Și câteva zile. Și în timpul menstruației.
Ai durere neputând sta în picioare, Nu.
Ai durere neputând rezista fără a lua medicamente, sistematic, nu.
Măriți dozele medicamente anti-durere/antiinflamatoare și încă simt durere, nu.

Una dintre probleme, în mod inevitabil, este că tratăm simptomele: luăm medicamente pentru a calma durerea și nu ne punem cu adevărat întrebarea DE CE avem durere. La fel, atunci când facem o ultrasunete pentru a verifica, de exemplu, dacă durerea se datorează unei deplasări a DIU, ne dăm seama că nu, nu este asta și. nimic. Am tăiat durerea/legătura DIU deplasată DAR nu căutăm cauza durerii.

În ciuda durerii semnificative de care am fost victimă, nu m-am panicat.

De ce ? Pentru că ajungem să ne spunem că e în cap.
Vorbim despre asta pentru prima dată în jurul tău, către cei dragi, către ginecologul tău, toată lumea dă ochii peste cap. Vorbim despre asta a doua oară, aceeași reacție. La a treia oară, nu mai spunem nimic. Ne spunem că așa va trece. Și este greșit.
Personal, am început să-mi fac griji în legătură cu asta doar atunci când un prieten mi-a spus despre cazul ei, despre simptomele ei. Endometrioza este necunoscut, nu întotdeauna îți vine în minte gândul (și din fericire într-un fel, să nu dramatizăm, nu toate durerile pelvine sunt endometrioza pe care tocmai o ignori). Dar asta este ceea ce faceea este diagnosticată doar între 7 și 9 ani după primele simptome. (și să nu vorbim despre femeile asimptomatice care află despre asta doar atunci când încearcă să rămână însărcinate și să eșueze)

Nu m-am consultat decât agravarea simptomelor, adică la 4 ani de la apariția durerii.
A rezultat sângerări între perioade (metroragie) din ce în ce mai mult, "ah, hei, am sângerat 20 de zile în această lună, numărându-mi menstruația pe care începe să o facă, nu?" (Vă recomand cu tărie aplicația care vă permite să observați diferitele simptome pe care le putem avea în timpul ciclurilor noastre, ceea ce mi-a permis să realizez că într-adevăr sângeram și sufeream mult mai mult decât rațiunea) și dureri surpriză în timpul ciclului, rezumat de scenariul „Îți trăiești viața în liniște și brusc o durere ca o înjunghiere în stomac te cuie pe canapea, nu mai poți să te miști, o ții în picioare grimasă, nici măcar nu te poți ridica să iei un medicament, deci îți muști buza și ajungi să plângi pentru că a trecut o oră și jumătate de când ai avut o moarte dureroasă și nervii îți dau greș ”.

Este viața reală. Și este departe de a fi distractiv.
De asemenea, funcționează cu „Te trezești în mijlocul nopții din cauza durerii, brusc, o răsucire a abdomenului inferior care îți dă impresia că ai toată nenorocirea din lume în burtă, te trezești Mister next plângând la ușă (pentru că și aici te descompui) și te urmărește neputincios zvârcolind ".

Și fii atent, da nu atât de rău în corpul său. „Pentru unele femei, durerea asociată cu endometrioza poate duce la oboseală, sentimente de depresie și izolare, probleme cu relațiile și sexualitatea și dificultăți în îndeplinirea angajamentelor sociale și de muncă”.
Este o boală, nu o creație a minții.

Și poate fi tratat sau suferim în tăcere toată viața ?

Ai înțeles că endometrioza este pe viata.
Cu toate acestea, putem tratamentul hormonal boală. Faptul de a pune un pacient pe tratament hormonal (contraceptiv sau nu în funcție de necesitate) elimină continuu regulile și, prin urmare, în același timp, diferitele sângerări. Este, de asemenea, o modalitate de a proteja mai mult sau mai puțin împotriva formării de noi endometrioame.
Așa că ne uităm a ușura pacientul.
Prin urmare, există posibilitatea de a lua în mod continuu o pilulă contraceptivă cu progesteron, cum ar fi Cérazette sau, și aceasta este alegerea mea, DIU hormonal.
Ideea este de a limita acumularea de țesuturi endometriale în organism, pentru confort deja (durere și sângerare) și mai ales să nu degradăm „materialul”, pentru că să nu uităm, endometrioza este una dintre principalele cauze ale infertilității la femei.
Și bălegar, vreau copii !

Uneori tratament hormonal nu este de ajuns pentru a rezolva problema. În cazul în care, de exemplu, există un endometriom prea mare. Ca acasă de exemplu. O minge de biliard care îmi strânge ovarul stâng. Dragoste de vacă. Deci, în acest caz, trebuie să treceți printr-o operație pentru a îndepărta chistul mare și să-i ardeți pe cei mici din jur (pentru că s-a simțit cam singur și are 2-3 prieteni în acel moment).
De obicei, chirurgul continuă prin laparoscopie. Hop hop, 3 incizii mici + 1 lângă buric și nu mai vorbim despre asta. Dar, în funcție de plasarea endometrioamelor, laparoscopia nu este întotdeauna posibilă.

De asemenea, puteți pune uterul în modul „Frumoasa adormită” punând pacientul într-o stare de. menopauză artificială (prin prescrierea analogilor GnRH prin injecții lunare sau trimestriale care blochează funcția glandei pituitare de a pune ovarele în repaus).
Evident histerectomie este o posibilitate (o soluție oarecum extremă), dar ar trebui să știți că nici măcar nu rezolvă neapărat problema, deoarece celulele endometriale pot fi create în altă parte și ele pot rămâne.
Prin urmare, ideea este întotdeauna întârzie revenirea bolii.

Rețineți că este puțin șarpele care își mușcă coada.
Trebuie să suferim constrângerile tratamentelor hormonale pentru a nu suferi cele ale bolii (prin urmare, toate efectele adverse ale consumului continuu de hormoni - pe care am decis să le opresc în 2008, cu alegerea unui DIU de cupru).

Câteva citate de pe site-uri legate mai jos:

"Simptomele includ Mult mai mult ca crampe menstruale și dureri de spate. Există o întreagă panoplie de manifestări: oboseală, anemie, durere la urinare, defecare sau relații sexuale, avorturi spontane, infertilitate, chisturi ovariene, perioade foarte grele, greață, vărsături, diaree, constipație, depresie, durere. Cefalee, balonare etc. În plus, observăm că aceste femei sunt mai susceptibile de a suferi de alergii, astm, oboseală cronică, fibromialgie, migrenă, cistită interstițială și anumite boli autoimune.

Cele mai recente cercetări arată o legătură între endometrioză și anumiți factori de mediu. De fapt, mii de femei și-au îmbunătățit sănătatea și fertilitatea prin modificări ale stilului lor de viață. De exemplu, multe victime ale endometriozei s-au simțit reînviate prin limitarea expunerii la xenoestrogeni (estrogeni străini corpului uman) și prin reechilibrarea sistemului lor hormonal. Alții au văzut rezultate încurajatoare prin adoptarea unei diete sănătoase care să respecte nevoile lor individuale (candidoză, alergii, intoleranță la gluten). Mai multe terapii complementare pot ajuta, de asemenea, la reducerea durerii și la preluarea controlului asupra vieții tale. "

Studiile tind să demonstreze o legătură între endometrioză și cancer: se pare că pacienții cu endometrioză au o „șansă” mai mare de a dezvolta cancer ovarian și cancer de piele decât alții. Norocul spune, tot ce ne trebuia era asta.

O alternativă la tratamentul hormonal ?

da și nu.
Fără tratament hormonal (+ intervenție chirurgicală dacă este necesar) nu putem vindeca endometrioza, să nu ne ascundem fața.
Prin urmare, ideea este să te gândești la stilul tău de viață și să îl adaptezi pentru a gestiona boala.

Unul dintre cele mai interesante exemple pe care le-am observat este introducerea treptată (și în mod ideal totală) a dieta antiinflamatoare.
Principiul acestei diete este de a limita ingestia de produse care promovează inflamația. Puteți găsi o mulțime de informații despre acest lucru de către Googling, cu indicațiile Dr. Weil, de exemplu.
Am cumpărat recent o mică carte de bucate pe acest principiu, cu puține sfaturi, alimente de evitat, alimente de promovat etc.
Pentru mai puțin de 5 € prin Amazon.fr nu am rupt banca !

Suficient aproape de regimul cretan, arată ca o dietă semi-vegetariană, accentuând legumele, produsele proaspete, cerealele integrale.