PROGRAM DE EVOLUTIE - PIERDERE DE GREUTATE (VERSIUNEA FEMEILOR)

4 SĂPTĂMÂNI DE MENIURI SPECIFICE ZILNICE PENTRU A PIERDE GRĂPITĂ RAPID

DESCRIERE

Programul nutrițional EVOLUŢIE, durata de 4 săptămâni, a fost stabilită cu un scop simplu: să te facă Pierzând greutate rapid și durabil.

Cu acest program, va trebui să urmăriți diferitele meniuri zilnice adaptate la pierdere în greutate pentru a obține rezultate convingătoare.

O reducere a cantității zilnice de alimente va duce la îngustarea stomacului, precum și la scăderea foametei.

Alimentele au fost selectate cu atenție (bogate în proteine, cantități minime de carbohidrați și grăsimi), iar meniurile a trei mese plus două gustări vă vor asigura că vă satisfaceți nevoile nutriționale zilnice.

Profil adecvat: Persoană supraponderală

Nu este recomandat copiilor, adolescenților, femeilor însărcinate.

ACEST PROGRAM INCLUDE:

O listă cu alimentele necesare pentru fiecare săptămână a lunii
Trei meniuri variate, precum și două gustări pe zi
Asistență și urmărire personalizată 7 zile pe săptămână prin e-mail sau messenger

SFATURI:

Ori de câte ori este posibil, optează cât mai mult pentru hrana ecologică.
Pentru un rezultat optim, vă recomandăm să obțineți mai întâi o scală de alimente și o ceașcă de măsurare (acest lucru vă va facilita dozele).
Pentru confortul dvs. profesional, nu ezitați să vă pregătiți prânzul cu o zi înainte și să-l puneți într-o cutie etanșă.

Puteți repeta acest program oricând, oricând doriți.