Antrenor sportiv 10 ani de experiență la Paris/Formator la Institutul Profesional al Meseriilor Sportive

Metodologie

Lecțiile pe care le dau sunt destinate tuturor publicurilor, începători, inițiați și confirmate.
Specificitățile mele sunt să supraveghez o lecție privată cu obiectivul pe care ni l-am stabilit cu clientul meu (pierderea în greutate, tonifierea mușchilor, alergarea, întinderea)
Sesiunile încep întotdeauna cu o încălzire, apoi corpul sesiunii este adaptat obiectivului și sfârșitul sesiunii este o răcire cu diferite întinderi pentru a permite corpului uman să se simtă mai bine.

Traseu

Sunt antrenor sportiv de 10 ani în mai multe săli de fitness din provincii (2 ani) și la Paris (8 ani), antrenez și antrenez personalități importante (artiști, fotbaliști, manageri de afaceri).
De asemenea, sunt antrenor la Institutul Profesional al Meseriilor Sportive timp de 7 ani, predau tehnica gestului perfect, pedagogia de adoptat față de publicul diferit.
Supervizez diferite lecții de grup (cardio vascular, întărirea musculară și întinderea)