ANTRENOR SPORTIV * Absolvent + Master 2 cu 14 ani de experiență! Pierdere în greutate/Fitness/Culturism/Stretching/Relaxare/Reabilitare posturală/Pilates/Masaj

Metodologie

Profesor absolvent și specialist în:

► Pierderea în greutate
► Fitness
► Prevenirea și tratarea leziunilor
► Bunăstare pentru adulți și seniori
► Reducerea colesterolului și a hipertensiunii
► Întărirea musculară
► Pregătirea competiției
► Masaj

Metoda de lucru, SEA (Alternative Training Systems), este un serviciu personalizat cu sesiuni individuale sau de grup. În orice caz, lucrarea este organizată în funcție de obiectivele particulare ale fiecăruia cu o urmărire permanentă.

Cursul sesiunii nu urmează un mod structurat, cu excepția faptului că folosim diferite tipuri de exerciții din mai multe discipline cu scopul de a vă antrena și a vă distra!

Fiecare program de instruire este actualizat în funcție de evoluția persoanei și în funcție de munca propusă.
Sesiunea își poate varia durata în funcție de munca de făcut.

Toate programele vă vor permite să vedeți rezultate reale în 6 săptămâni!

Traseu

Profesor de educație fizică și antrenor sportiv profesionist cu 14 ani de experiență.

► Prioritatea mea?
Aflați care sunt obiectivele dvs. concrete și creați un climat de încredere în care putem face o treabă eficientă.

► Primul pas?
Contactați-vă pentru a vă cunoaște și a stabili calea de urmat în funcție de obiectivele, nevoile, disponibilitatea, trecutul sportiv, bolile, accidentările etc. Apoi programați rutina de antrenament.

► Organizarea sesiunii?
5 'Încălzirea și organizarea activității
45 'Corpul sesiunii
10 'Calmează-te (flexibilitate și muncă la respirație)

Prețuri

Detalii

► Reducere pentru grupuri și prieteni!
► Există o rată de călătorie de 5 EUR pe sesiune

Antrenor sportiv
Fitness
Culturism
Fitness
Întinderea

Curriculum vitae de Federico

2020-2021. Creator al programului „FITTASK”, orientat spre obiceiuri sănătoase. Consultant sportiv și antrenor.
2018-2020. Antrenor Pilates, Culturism, Fitness, Relaxare, Stretching, Alergare și masaje în Lyon
2016-2018. Profesor de școală publică
2013-2018. Antrenor de reabilitare posturală pentru vârstnici
2007-2018. Antrenor sportiv în mai multe săli de sport
fitness în Argentina
2007-2018. Maseur
2008-2013. Pilates în academiile private din
Argentina
2007-2013. Ciclul de interior în mai multe săli de sport din Argentina
2007-2012. Antrenor de înot în piscine private din Argentina

2016-2018. Master în educație corporală (Bac + 8)
2016-2018. Master în Teatru (Bac + 8)
2014-2016. Licențiat în educație fizică (Bac + 6)
2012-2017. Clovn
2011-2018. Dans contemporan, Tango și Butoh
2010-2018. Actor și Dramaturgie.
2010. Instructor de role
2009-2014. Profesor de educație fizică (Bac + 4)
2009-2010. Salvamar (Bac + 1)
2008-2009. Master în producție de sănătate socială
2008-2013. Regie cinematografică și fotografie
2008. Prevenirea leziunilor legate de sport
2008. Instructor Metoda Pilates
2008. Instructor Aquagym
2007. Instructor de înot
2007. Instructor de culturism
2007. Instructor de pregătire fizică
2007. Instructor pentru ciclul interior și filare
2007. Antrenor sportiv și personal
2007. Maseur