Slim fitness - Nutriție și motivație - Stil de viață - Rețete pentru o dietă sănătoasă sănătoasă

DESPRE MINE

Combinați obiectivele sportive cu plăcerile vieții; Aceasta este filozofia mea.

Numele meu este Céline, am 25 de ani și sunt fan sportiv. Mai ales Crossfit & Fitness. De multe ori, sportul se potrivește cu dieta, performanța și obiectivul corpului, iar acest lucru implică adesea mâncare. DAR, sunt un epicurian și departe de mine ideea de a mă frustra cu orice dietă sau alte prostii bazate pe restricții sau capsule miraculoase. Pentru mine, viața merită să trăiești din plin și vreau să-ți arăt că poți fi bun atât în corpul tău, cât și în cap. Că putem mânca sănătos, dar cu lacomie. Fă totul acasă fără probleme.

Indiferent de obiectivele dvs., indiferent dacă sunt fizice, de bunăstare sau pur și simplu în reechilibrarea alimentelor, aș dori să vă arăt că a mânca sănătos nu este absolut o povară.

Veți găsi în principal rețete vegetariene, vedeți vegane și uneori chiar și fără gluten.
Rețetele mele sunt nepretențioase, nu sunt absolvent absolvent de gătit, deci sunt simple și rapide de făcut zilnic.

Așadar, nu ezitați să explorați diferitele secțiuni pe care le-am creat pe acest blog. Și dacă aș fi norocos să te pot ajuta un pic în obiectivele tale personale, aș fi mai mult decât fericit!