Flora intestinală: o colecție de bacterii

Flora intestinală este setul de bacterii pe care sistemul nostru digestiv le adăpostește. Care este rolul lui? Din ce este alcătuit? Care sunt consecințele unui dezechilibru al florei? În ce boli poate fi implicată ?

De către redacția Allodocteurs.fr

Scris la 7 aprilie 2009, actualizat la 6 noiembrie 2018

rezumat

Ce este flora intestinală ?
Protejați-vă împotriva bacteriilor rele și stimulați sistemul imunitar
Microbiota intestinală și autism
Chimioterapie: bacterii intestinale în ajutor
Promisiunile noilor generații de probiotice
Degradarea fibrelor dietetice în studiu

Ce este flora intestinală ?

Lăudăm farmecul său discret sau puterile sale extraordinare. Supereroul nostru este intestinul nostru, sau mai exact cele 100.000 de miliarde de bacterii care îl locuiesc! Ce obișnuiam să numim „flora intestinala"acum se numește"microbiota intestinalăCea mai importantă microbiotă din corpul nostru, deoarece există mai multe în piele, gură, vagin, de exemplu, este cea a intestinului cu o greutate totală de două kilograme. !

Aproximativ 1.000 de specii diferite de bacterii alcătuiesc acest lucru ecosistem. Fiecare dintre noi găzduiește 200 de specii. Cu alte cuvinte, fiecare individ are propria sa microbiota în funcție de combinația pe care a moștenit-o. Bacteriile care o compun colonizează burtica noastră încă de la naștere. În special în timpul nașterii, în contact cu flora vaginală de la mama.

Aceste bacterii sunt localizate în principal în intestinul subțire și colon, stomacul fiind prea acid. De câțiva ani, microbiota a făcut obiectul multor cercetări. Știm rolul său cheie în digestie, asupra sistemului imunitar, dar știm și acum că ne influențează starea de spirit, emoțiile și comportamentul.

A flora intestinala echilibrata ne menține sănătoși. Când există un dezechilibru microbiota, adică, atunci când anumite bacterii proliferează în beneficiul altor bacterii, aceasta este disbioză. Consecințele sunt foarte importante: acest dezechilibru ar fi legat de boala Crohn, colita ulcerativă, dar și de obezitate sau chiar de anumite tipuri de cancer.

Protejați-vă împotriva bacteriilor rele și stimulați sistemul imunitar

În schimbul camerei și al mesei pe care le oferim, aceste bacterii ne oferă mai multe servicii: ajutor în digestie, stimularea sistemului nostru imunitar, producerea de vitamine.

Tractul nostru digestiv conține astfel un armata de microbi care funcționează pentru noi, îndeosebi jucând un rol important în controlul infecției.

flora intestinala poate fi totuși implicat și în anumite boli. De exemplu, se modifică la persoanele cu boala Crohn sau colită ulcerativă (boală inflamatorie a colonului).

Conform unor studii, acesta este și cazul persoanelor obeze. Dar nu se știe încă dacă această modificare a florei este o cauză sau o consecință a acestor patologii. Bacteriile care ne locuiesc rămân în mare parte necunoscute.

Microbiota intestinală și autism

Depresie, tulburare bipolară, schizofrenie. În ultimii cincisprezece ani, numeroase studii internaționale au atras legătura dintre tulburările microbiotei intestinale și bolile mentale. În Franța, o echipă dezvoltă un proiect inovator pestudiul microbiotei pacienților cu autism.

Mai multe studii confirmă a perturbarea microbiotei la pacienții cu autism. „Aproximativ 50% dintre pacienți prezintă simptome gastro-intestinale, durere, diaree, constipație cronică.”, Explică dr. Alexandru Gaman, psihiatru.

Pentru mai bine înțelege legătura dintre fragilitatea microbiotei intestinale și autism, dintre pacienți participă la un proiect de cercetare. Acestea oferă mai multe probe de scaun care sunt procesate în laborator de ultimă generație. Materia fecală este pregătită pentru o analiză fină. Obiectivul este de a dezlega secretele ADN-ului microbiotei pentru a identifica întreaga sa amprentă genetică.

„Cu această tehnologie, putem determina pentru un individ dat tipul de bacterie pe care îl are, le putem cuantifica și putem determina cu exactitate cartea de identitate a microbiotei cu abundența și funcțiile pe care aceste bacterii le poartă”, mărturisește Emmanuelle Le Chatelier., Cercetător de date. -analist.

O mai bună cunoaștere a particularităților microbiotei intestinale a pacienților cu autism ar permite în cele din urmă o o mai bună gestionare a bolii după cum a afirmat prof. Marion Leboyer, șeful centrului de psihiatrie: „Obiectivul de astăzi este de a dezvolta instrumente care să permită, așa cum se face în cancer sau boli cardiovasculare, să dezvolte strategii pentru medicină personalizată în psihiatrie, adică pentru a defini semnături sisteme multi-biologice și clinice pentru a identifica subgrupuri de pacienți care vor răspunde la terapii personalizate și specifice, în special probiotice, dacă demonstrăm și dacă confirmăm ipoteza care este a noastră, și anume că există anumite anomalii ale microbiotei la unii pacienți cu autism ".

Până în prezent s-a făcut o muncă promițătoare la ratoni. Animalul care a primit un probiotice oral este mai puțin anxios și explorează labirintul mai bine în comparație cu ratonul non-suplimentat care exprimă stresul. Dacă reușim astăzi să modulăm microbiota animalului, speranța este imensă la oameni. Și recrutarea voluntarilor pentru acest studiu de autism continuă.

În Franța, cercetarea bolilor mintale nu are resurse. Pentru a-i ajuta, puteți dona Fundației Fondamentale.

Chimioterapie: bacterii intestinale în ajutor

Cercetătorii de la Institutul Gustave Roussy, Inserm, Inra și Institutul Pasteur au demonstrat acest lucru bacteriile intestinale au îmbunătățit efectul chimioterapiei pe șoareci. Această lucrare, desfășurată din 2013, deschide perspective terapeutice interesante.

Deocamdată, bacteriile intestinale sunt considerate a fi alimente, substanțele nutritive și starea lor ar trebui schimbate pentru a le transforma în droguri.

Indispensabilă pentru combaterea cancerului, chimioterapia rămâne un tratament greu pentru pacienți. Dar, în ultimii ani, o echipă de cercetători au făcut o descoperire majoră care ar putea îmbunătăți eficacitatea acesteia. Iar secretul se găsește printre miliardele de bacterii care locuiesc în intestinele noastre.

Pentru a le studia, o sută de pacienți tratați pentru cancer la plămâni, sân, rinichi și vezică au furnizat materia primă: probe de scaun. "Scaunele bolnavilor de cancer sunt colectate pentru a determina bacterii din intestin și pentru a vedea dacă anumite bacterii pot ghida tratamentul și pot prezice răspunsul la aceste tratamente ", explică dr. Bertrand Routy, hematolog.

Efectuând tratamentul mai eficient, această putere neașteptată a fost deja observată la șoareci. La animale, chimioterapia provoacă inflamații care perturbăechilibrul microbiotei intestinale. Bariera intestinului devine mai poroasă și unele bacterii trec prin el. Acestea circulă în sânge și ganglioni limfatici. Alertat de prezența lor, corpul atacă prin crearea de celule de apărare superioare, care sunt, de asemenea, mai eficiente împotriva tumorii.

Pentru a obține acest rezultat, cercetătorii au comparat mai multe grupuri de șoareci. "Dacă eliminăm microbiota de la un șoarece fie printr-un tratament cu antibiotice, fie dacă șoarecii se nasc fără microbiota, anumite chimioterapii nu mai funcționează", spune dr. Routy. Dimpotrivă, șoarecii care au primit anumite bacterii intestinale agenții au răspuns bine la tratament: "Bacteriile pacienților colonizează intestinele acestor șoareci. Și s-a constatat că doar un grup de pacienți cu bacterii bune au permis să restabilească activitatea medicamentului în comparație cu ambele. alte grupuri de pacienți care nu aveam bacteriile bune ".

Pe termen lung, ar fifolosind ca medicament bacteriile intestinale pentru a completa pacienții cu cancer, așa cum este specificat de Prof. Laurence Zitvogel, imunolog: „Ne propunem să le folosim la pacienții care nu ar avea aceste bacterii la diagnostic pentru a îmbunătăți răspunsul la tratamentul lor. Vom numi această știre. terapii, nu anti-cancer probiotice, dar oncobiotice".

În următorii trei ani, această echipă de cercetători dorește să lanseze un studiu clinic pe pacienți pentru a continua exploatați potențialul microbiotei intestinale în lupta împotriva cancerului.

Promisiunile noilor generații de probiotice

probiotice sunt în fruntea telegondolei în farmacii. Ne promit tot felul de efecte pozitive asupra sănătății noastre. Cu toate acestea, interesul lor nu a fost demonstrat și ar putea fi înlocuit în viitor cu probiotice de „nouă generație”, mult mai eficient.

Piața probiotică, aceste bacterii vii ar trebui să ne convingă flora intestinala, explodează. Dacă probioticele au sedus consumatorii, aceștia nu pot revendica afirmații oficiale privind sănătatea, după cum a confirmat Philippe Langella, director adjunct al Institutului Micalis: „Astăzi, consumatorii nu au garanții. ".

probiotice din prima generație nu sunt echipate pentru a se implanta în intestinele noastre. Acestea tranzitează doar și sunt eliminate după maximum patru zile. Oamenii de știință se bazează acum pe probiotice de un nou tip: " a doua generație de bacterii probiotice sunt spre deosebire de bacteriile probiotice din prima generație derivate din microbiota intestinală umană. Le-am ales pentru că erau prezenți la persoanele sănătoase și absente la persoanele bolnave ”, explică Philippe Langella.

Aceste noi bacterii provin din colon și nu pot supraviețui în aer liber. Cercetătorii trebuie să le crească în bule fără oxigen. Efectele lor sunt apoi studiate la șoareci lipsiți microbiota intestinală. Conform primelor rezultate, aceste bacterii par să aibă mecanisme antiinflamatorii care „pot fi de interes în multe patologii inflamatorii intestinale”. Cercetătorii au arătat, de asemenea, că această bacterie are efecte anti-dureri abdominale. Rezultate încurajatoare pentru prevenirea și tratamentul sindroamelor intestinului iritabil.

Efectele asupra sănătății bacterii probiotice încă mai am nevoie de muncă. Oamenii de știință se îndreaptă spre validarea produsului lor la oameni în termen de trei ani.

Degradarea fibrelor dietetice în studiu

Oamenii de știință au dorit să afle mai multe despre soarta fibrelor alimentare din sistemul nostru digestiv. Prin urmare, sunt interesați microbiota a unei părți a intestinului nostru foarte puțin înțeleasă:ileon, situat pe partea superioară a intestinului.

Pe farfurie, varietatea rimează cu o sănătate bună. Fructe, legume, cereale. aceste alimente sunt bogate în fibre. Digestia lor prin bacterii din intestinul nostru produce molecule benefice. Într-un centru de cercetare, oamenii de știință sunt interesați de interacțiunea lor cu o regiune superioară a intestinului: ileonul.

Cercetătorii au luat bacterii din microbiota din această parte a intestinului. Pentru a le studia, au extras ADN-ul pe care l-au transferat în bacteriile de laborator. Timp de câteva zile, bacteriile au crescut în mediul lor de cultură, apoi un colorant roșu a fost plasat în vase. Acest colorant se leagă doar de fibrele intacte, cele care au fost digerate de bacterii nu îl rețin.

Acest studiu a descoperit un întreg material genetic microbian și de identifică enzime capabile să digere fibrele. Datorită observațiilor lor, cercetătorii subliniază importanța unei diete diversificate și, în special, a fibrelor ingerate, pentru a solicita un număr mare de specii bacteriene.

În Franța, consumăm în medie 16 grame de fibre pe zi, mult sub cele 25 recomandate de OMS. Nu trebuie doar să vă modificați aportul de fibre, ci și să îl măriți.

Vezi și pe Allodocteurs.fr

Dieta și vârsta influențează compoziția microbiotei ?

Transplant autolog fecal pentru restabilirea florei intestinale

Putem analiza flora intestinală pentru a detecta posibile boli ?

Ce zici de flora intestinală în momentul sarcinii ?

Tulburări de tranzit: care este rolul microbiotei intestinale ?

Dar iaurturile ar trebui să ne protejeze flora intestinală ?

Pe Allodocteurs.fr

Acționează asupra florei intestinale pentru a combate malnutriția
Donați bacteriile intestinale științei !
Bacteriile intestinale protejează împotriva alergiilor
Bacteriile noastre intestinale, al doilea creier
Imunoterapia împotriva cancerului: rolul decisiv al bacteriilor intestinale
Sunt aditivi alimentari dăunători intestinului ?
Obezitate: bacterii în locul bisturiului ?
Transplant autolog fecal pentru restabilirea florei intestinale
Astm și cezariană: păstrarea florei intestinale a fătului
Antibioticele: valoarea probioticelor în protejarea florei intestinale
Microbiota intestinală: răspunsuri la întrebările dvs. pe Facebook Live
Obezitatea: rolul cheie al microbiotei intestinale
Poate microbiota intestinală să vindece totul ?
Cum se întărește microbiota bebelușilor născuți prin cezariană ?
Intestinul: 100.000 miliarde de bacterii, suprafața unui teren de tenis
Cancer: flora intestinală influențează efectele tratamentelor
Bacteriile intestinale protejează împotriva alergiilor
Transplant autolog fecal pentru restabilirea florei intestinale

22.02.2019 19:21:31

Ați putea cita articolele științifice pe care le-ați folosit pentru a scrie acest articol ?

25.02.2017 06:53:37

Vă mulțumim pentru articolul dvs., bucuros să observați această considerație a mucrobiotei ca element de bază al sănătății noastre.

Un punct de corectat acum; dincolo de titlul dvs., în special pentru populația care solicită, numele florei intestinale trebuie să dispară. Pentru aceasta, poate treceți printr-o tranziție lină, „fauna intestinală” de exemplu, pentru a impune apoi conceptul de microbiota, foarte bine citat în articolul dvs. de altfel.

15.07.2011 13:05:57

Este pentru problema mea intestinală. Sufer de balonare excesivă și gaze, pe tot parcursul zilei.
Este dureros. Ce ar trebuii să fac?

04/09/2011 09:47:23

04/08/2011 13:36:30

04/07/2011 21:09:34

04/07/2011 20:35:37

04/07/2011 15:37:39

04/07/2011 14:13:47

Pentru a reacționa la acest articol, vă rugăm să vă identificați