Goji Berry

Informații generale

Numele chinezesc: gouqizi (枸杞)

Denumiri științifice: Lycium chinense

Alte denumiri folosite: Lyciet de Chine

Beneficiile Goji Berry dintr-o privire

Sursa de antioxidanți
Întărește sistemul imunitar
Anti oboseala
Detoxifică corpul

Descrierea plantei

lycet din China este un arbust mai mic de 2 metri înălțime. Este un arbust stufos, cu ramuri flexibile, căzute, ușor unghiular și oarecum spinos (cu spini de 0,5 până la 2 cm). Frunzele sale sunt de culoare verde pal și ovale. Sunt de obicei solitare sau uneori grupate câte 2 sau 4.

Florile sunt purpurii cu un calice campanulat de 3-4 mm, nu bilabiat, cu 3-5 lobi subegali, dens ciliați. Corola este formată dintr-un tub aproape atât de lung cât lama, ale cărei lobi sunt răspândiți și la capăt reflectați. Staminele au un inel vilos la bază.

Fructele de goji sunt rodul Lyciet chinezesc. Este o boabă roșie, ovoidă, de 7-15 × 5-8 mm (22 × 10 mm în cultivare), cu multe semințe.

Lycietul chinezesc se găsește în sălbăticie în garduri vii și pe marginea drumului.

Origini geografice

Lyciet chinezesc se găsește pe aproape toate teritoriile chineze, dar și în întreaga zonă Eurasia: Japonia, Coreea, Mongolia, Nepal, Pakistan, sud-vestul Asiei, sudul Europei.

În Franța, se găsește în sud, vest și centru.

Soiul L. chinense var chinense este cultivat pe scară largă în China ca plantă medicinală.

Astăzi, 80% din producția mondială provine din nordul Chinei și Provincia Ning Xia.

Istorie

În China, unele părți ale Lyciet chinezesc și fructe de padure goji de cel puțin 2.000 de ani.

În Medicină tradițională chinezească, Goji Berry este utilizat, în combinație cu alte câteva plante, pentru tratarea infertilității masculine și a tulburărilor respiratorii și pentru combaterea oboselii.

În prevenire, este utilizat pentru a proteja anumite organe, cum ar fi ficatul și rinichii. Este folosit pentru a stimula sistemul imunitar și pentru a lupta împotriva efectelor îmbătrânirii.

Categorie în medicina tradițională chineză

În medicina chineză, hrănește sângele și yin (ficat și rinichi) și se întărește jing (esență vitală).

O parte din planta utilizată în infuziile noastre

Noi folosim Fruct chinezesc lycet în infuziile noastre.

Beneficiile Goji Berry

Anti-îmbătrânire - antioxidanți

Fructele de goji conțin carotenoizi, ceea ce le conferă proprietăți antioxidante foarte interesante. Acești antioxidanți ajută la combaterea radicalilor liberi care sunt responsabili de îmbătrânirea celulelor. Potrivit unui clasament stabilit de Institutul de Sănătate al Guvernului SUA, acestea sunt clasate printre fructele cele mai bogate în antioxidanți! Acești antioxidanți promovează, de asemenea, producția de colagen. Astfel, acționează ca un agent anti-îmbătrânire pe piele. Fructele de goji sunt, de asemenea, consumate pentru a promova concentrarea și memoria.

Sporiți sistemul imunitar

Bogate în vitaminele B1, B2, B6, C și E, fructele de goji ajută la întărirea sistemului imunitar. Polizaharidele pe care le conțin, de asemenea, ajută la reglarea și stimularea acesteia.

Anti oboseala

Foarte bogate în vitamina C, fier și oligoelemente, fructele de goji stimulează corpul și acționează ca un aliment anti-oboseală. Sunt foarte interesante ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii sau vegetariană, deoarece ajută la depășirea anumitor deficiențe alimentare și stimulează energia.

Detoxifierea corpului

Fructele de goji ajută la îmbunătățirea funcționării ficatului și a rinichilor. Acest lucru îl face un aliment detoxifiant prin excelență. Ele ajută la eliminarea toxinelor și la protejarea funcționării ficatului.

Anti-colesterol și slăbire

Boabele Goji conțin beta-sitosterol. Acest lucru le conferă proprietăți anti-colesterol. Beta-sitosterolul scade nivelul colesterolului din sânge. În cele din urmă, mai multe studii arată interesul beta-sitosterolului în tratamentul hiperplaziei de prostată. De asemenea, au proprietăți hipoglicemiante și, prin urmare, participă la scăderea nivelului zahărului din sânge și a tensiunii arteriale. Sunt din nou suplimente foarte bune ca parte a unei diete de slăbit!

Efecte pozitive asupra acuității vizuale

Bogate în zeaxantină, fructele de goji vor participa la protecția retinei protejându-și celulele de degenerare. De asemenea, conțin 5 carotenoizi, inclusiv beta-caroten, pro-vitamina A, care promovează acuitatea vizuală.