FRUMUSETE: cum sa ai grija de sanii tai ?

Pieptul este una dintre părțile corpului pe care vrem să le răsfățăm cel mai bine.

Și totuși, este și partea pe care o lăsăm cel mai mult !

Da, pentru că sânii noștri drăguți au, de asemenea, dreptul la un ritual de frumusețe așa cum ar trebui.

Îți spunem cum să ai grijă de sânii tăi, pentru un sân de vis.

1. Acordăm ton

Un jet de apă rece pentru a-ți întări picioarele drăguțe? Aceeași pedeapsă pentru piept. Ei bine, chiar dacă, la acest nivel este deja mai puțin amuzant, deoarece include o scufundare de 3/4 din corp sub apă cu gheață. Dar rețineți că este pentru o cauză bună !

Deoarece sânii sunt compuși din glande, grăsimi și țesut fibros, sunt plini de vase de sânge și nervi. Prin stimularea circulației, țesuturile sunt tonifiate. La sfârșitul fiecărui duș, trecem un jet de apă rece pe pieptul său, care vă va energiza sânii frumoși. Prin activarea circulației, țesuturile vor fi strânse și pieptul tău tonifiat !

2. Ștergem

Deoarece faceți un bun exfoliant facial și corporal, de ce sânii dvs. nu ar trebui să aibă dreptul la aceeași favoare? Exfolierea pielii va elimina pielea moartă și va optimiza hidratarea.

Prin urmare, nu ezităm să facem un exfoliant pe sân, acordând atenție areolei (pielea mai întunecată care înconjoară mamelonul), deoarece este o zonă ultra sensibilă. La fel ca și pentru fața ta, exfolierea sânilor va elibera pielea de celule moarte și alte reziduuri, precum și va activa circulația și va promova regenerarea celulară. !

3. Ne consolidăm

Nu există niciun motiv să ne uităm sânii când vine vorba de cremă fermă. Dacă îl întindem pe coapse și șolduri, ne putem gândi la sânii noștri! Tratamentele orientate pentru bustier sunt, prin urmare, super-prietenii tăi: sub formă de cremă sau gel, sunt perfecte pentru a-ți masa sânii, care sunt prea des neglijați.

Masajele sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă tonifica pieptul. Așadar, masați-vă sânii cu tratamentul ferm care la alegere, folosind mișcări circulare, de la partea inferioară a pieptului până la gât (întotdeauna în această direcție). Nu ezitați să vă terminați masajul cu atingeri dinamice, pentru a stimula circulația.

4. Ne hidratăm

După exfoliere, iese din discuție să ignori hidratarea! Dacă exfolierea permite o penetrare mai bună a cremei hidratante, este totuși o agresiune pentru piele. Prin urmare, este extrem de important să vă hrăniți pielea după.

Optăm pentru o cremă hidratantă adecvată tipului nostru de piele (sensibilă sau uscată) și o aplicăm, întotdeauna în mișcări circulare și de jos în sus, adică de la fundul pieptului până la gât. Putem folosi o cremă hidratantă pentru corp, care ucide două păsări cu o singură piatră: în timpul ritualului de hidratare de seară, după duș, ne masăm picioarele, stomacul ... și acum sânii, de altfel. !

5. Noi „muschim”

Deoarece sânii nu sunt mușchi, ci mai degrabă grăsimi (ceea ce face ca kilogramele să fie mai puține pe scară !), este suficient să aveți gesturile potrivite pentru a tonifica pielea și a evita lăsarea de care se tem. Îi putem lucra astfel pectoralele punându-ne mâinile unul împotriva celuilalt în fața bărbie și exercitând mici presiuni, în serie. Pentru cei care nu știau că femeile au și păcate, veți simți rapid unde se află în corpul vostru !

Pentru cei mai aventuroși, puteți încerca pompa de înveliș: ajungeți într-o poziție de scândură și la fiecare 10 secunde la început (apoi la fiecare 5 secunde), faceți o împingere. Astfel, mușchiul pectoral, care este ascuns chiar în spatele sânului, vă va ajuta să vă mențineți un piept ferm și tonifiat, odată muscular.

6. Suntem sublimi

Pentru a arăta un decolteu care îi va face pe colegii și prietenele tale verzi de invidie (și vor salva pe noul tău vecin singur), nu vei fi învinovățit că ai chemat câteva clipe de baghetă magică. Sau mai precis, cu o perie magică: ușor (și uniform!) Aplicați pudră bronzantă matifiantă între sâni și pudră iluminatoare pe coroana fiecărui sân. Rezultat: un sân mărit și un decolteu ușor plin. Ei bine, pentru a evita pe vreme caldă, dar nu este nevoie să faceți o imagine.

Iar pentru cei care nu doresc să încerce conturarea, folosim uleiuri sublimatoare cu sclipici, pentru un aspect natural și luminos. !

Pentru noi bustierele și decolteurile amețitoare !