Panax ginseng
Panax Ginseng este o plantă erbacee, perenă, originară din Asia (în principal China și Coreea), aparținând familiei Araliaceae. Panax Ginseng poate crește până la 80 cm înălțime. Are frunze compuse, alungite, ovolare cu petiole lungi, împărțite în pliante, flori albicioase și unele fructe, mici fructe roșii. Dar, numai rădăcina sa este cunoscută pentru acțiunea sa tonică, anti-oboseală, chiar afrodiziacă. Venind din Panul grecesc, care înseamnă totul, și Akos, pentru a se vindeca, ginsengul se află printre cele mai importante plante medicinale. A dat în franceză termenul de panaceu. Dintre romani, Panacea era fiica lui Aesculapius, zeul medicinei. În caractere chineze, ginsengul se traduce prin „om de plantă sau ca om”, de la care a împrumutat silueta.
Panax ginseng: proprietăți, virtuți și indicații
Piesa utilizată
Este rădăcina tuberculoasă a ginsengului, foarte cărnoasă și ridată, care este renumită pentru proprietățile sale benefice. Este frecvent utilizat în medicina pe bază de plante și este utilizat în compoziția suplimentelor alimentare.
Active
Ginseng conține ginsenozide, heterozide, triterpenoide, dar și o cantitate mare de aminoacizi esențiali, multe elemente minerale (aluminiu, calciu, cupru, fier, mangan, fosfor, zinc etc.), vitamine (B1, B2, B3, PP, B5, B6, B8, B9, B12, C și E), enzime (amilază, invertază, fenolază), precum și colină și un ulei esențial.
Principala calitate a ginsengului este că este „o plantă adaptogenă” capabilă să ajute la întărirea apărărilor naturale ale organismului și la energizarea acestuia. Prin urmare, este frecvent utilizat ca stimulent fizic și intelectual. Ajută la creșterea rezistenței fizice. Ajută la reglarea metabolismului și la creșterea activității glandelor endocrine, de unde reputația sa excelentă în dezvoltarea sexuală. Planta ar fi, de asemenea, utilizată pentru a ajuta la ameliorarea anumitor tulburări digestive și intestinale, pentru detoxifierea organismului și pentru combaterea îmbătrânirii celulare. Pe scurt, ginsengul are toate calitățile pentru un corp revigorat, revitalizat, în formă excelentă.
Ginseng participă la:
- stimulează activitatea creierului și memorarea
- stimulează rezistența la oboseală și stres
- lupta împotriva îmbătrânirii
- stimulează acțiunea sexuală
- reglează tensiunea arterială
- crește rezistența fizică și atletică
Contraindicații
Comisia E recomandă evitarea administrării de ginseng în caz de tensiune arterială prea mare.
- Proprietăți, beneficii și utilizare a semințelor de chia
- Proprietăți de fum (Fumaria officinalis), beneficii ale acestei plante în medicina pe bază de plante - Doctissimo
- Proprietățile Garcinia (Garcinia cambogia), beneficiile acestei plante în medicina pe bază de plante - Doctissimo
- Efecte guarana, proprietăți, beneficii pentru sănătate - Producător direct Brazilia
- GRIFFONIA Proprietăți, beneficii, dozare, efecte