Grégory Capra L antrenamentul lui Tom Hardy pentru The Dark Knight Rises

Îmi place mai mult comentariul lui Laure 72.
O altă metodă precum metoda Lafay a dovedit că seriile scurte și sarcinile reduse (greutatea corporală) pot câștiga masă precum Charles le Lafayen, Luc și mulți alții. Putem oricând critica metoda, fondatorul ei, dar faptele sunt acolo
schif

capra

O să urmez această tehnică pentru că nu mi se pare atât de rău să sculptez un corp frumos și să transfer grăsimea urâtă.

Tom Hardy este un personaj de drum max fury nebun! În următorii cinci ani, Hardy a lucrat în mod constant în film, televiziune și teatru, jucând roluri la fel de variate precum Robert Dudley în The Virgin Queen (2005) de la BBC, Bill Sikes în Oliver Twist (2007) și jucând în „The Man of Mode”. la Teatrul Național. Pe ecranul de argint, a apărut în thriller-ul criminal Layer Cake (2004) alături de Daniel Craig, Marie Antoinette (2006) a Sofiei Coppola și Scenes of a Sexual Nature (2006). Urmăriți filme gratuit pe losmovies acum.

În 2006, Hardy a creat „Shotgun”, o companie de teatru underground împreună cu regizorul Robert Delamere, și a regizat o piesă, scrisă de tatăl său pentru companie, numită „Blue on Blue”. În 2007, Hardy a primit o nominalizare la cel mai bun actor BAFTA pentru interpretarea sa emoționantă ca Stuart Shorter în adaptarea BBC a biografiei bestseller a lui Alexander Masters Stuart: A Life Backwards (2007). Hardy, salutat pentru rolul său transformator în actorie, a fost lăudat pentru interpretarea sa convingătoare din punct de vedere emoțional și fizic în povestea nefericită și plină de inimă a lui Shorter, un om fără adăpost și ocazional violent, care suferă de dependență și distrofie musculară.