Hipnoza pentru pierderea in greutate - Hipnoza Magn; tism 76

Cu programare de la 8 a.m. la 6:30 p.m.
Faceți o programare Oferirea de hipnoză pentru a ne ajuta să devenim conștienți de reflexele rele care dictează relația noastră cu mâncarea și să scăpăm de ele.

pentru

Un cuvânt despre hipnoză

Hipnoza este o practică terapeutică care are ca scop conducerea unei persoane, care dorește, la o stare de conștiință modificată, nici cufundată în somn, nici în starea obișnuită de veghe. Această tehnică se distinge de alte stări modificate prin disocierea părții conștiente și subconștiente a creierului, creierul logic cedând momentan creierului emoțional. Pentru a slăbi, este recomandat să vă schimbați dieta, astfel încât să devină sănătoasă și echilibrată. Și cum poate interveni hipnoza în acest proces de schimbare?

Hipnoza și pierderea în greutate

Ca tehnică terapeutică, hipnoza, în vederea scăderii în greutate, are ca principal obiectiv să ajute pacientul să suprime dorința compulsivă de a mânca, care este principala cauză a creșterii în greutate și chiar a obezității. Spre deosebire de dietele de slăbit, hipnoza nu este o metodă restrictivă. Mai degrabă, acționează asupra percepției alimentare pe care o are persoana hipnotizată. Este o experiență interactivă între pacient, care rămâne într-o stare de conștiință și își păstrează liberul arbitru, și terapeutul care îi oferă sprijinul necesar pentru a-și depăși comportamentul alimentar dezordonat și îl ajută să-și transforme percepția.

Rolul hipnoterapeutului

La fel ca orice sesiune de hipnoză, una care are loc în vederea scăderii în greutate începe cu orientarea către o amețeală, o stare de relaxare profundă ghidată de terapeut, care permite pacientului să se exprime prin partea subconștientă a creierului său. De acolo, hipnoterapeutul poate seta noi reflexe pentru a le înlocui pe cele care se estompează treptat. De exemplu, el poate dezvolta la pacientul său un interes mai degrabă pentru fructe și legume decât ciocolată, înghețată și mezeluri. De asemenea, îl poate ajuta să diferențieze foamea de pasiunea pentru gustări, cu singurul scop de a-și potoli poftele și stresul.

Mâncarea este o plăcere și pentru a fi întotdeauna așa, este esențial să o îmblânzești. Prin hipnoză, înveți să te bucuri cu adevărat de mâncare și, prin urmare, să te simți mai bine în legătură cu corpul tău și cu viața ta.