GESTIONAREA INTEGRALĂ A ACNEI - 7 SFATURI PENTRU CURĂȚARE ȘI ÎNGRIJIREA FACIALĂ

ÎNTELEGERE MAI BUNĂ
„Faceți-vă timp pentru a vă îngriji: (re) învățați să curățați, să hidratați și să vă machiați pielea predispusă la acnee. "
Amélie Arsac, trainer socio-estetician

1. IGIENA ADAPTATĂ VĂ ADOPTAȚI

Igiena zilnică a pielii adaptată tenului gras, dimineața și seara, este esențial mai ales atunci când aveți o piele predispusă la acnee. Este într-adevăr important să îl curățați bine pentru a elimina celulele moarte, excesul de sebum și impuritățile.

Indiferent dacă vă aflați la duș sau în fața oglinzii: profitați de acest moment pentru a vă îngriji de dvs. Preferat la produsele moi care se clătesc, dar mai ales fără săpun (și da, puteți curăța fără săpun) deoarece săpunul usucă pielea și o face incomodă. Și cu cât pielea este mai incomodă, cu atât tindem să o atingem și cu cât o atingem mai mult, cu atât este mai mare riscul de a provoca inflamații și imperfecțiuni ale pielii.

Așa că alegeți produse moi:

Syndets
Bare dermatologice
Geluri
Spume
Uleiuri

„Ulei pe pielea mea deja grasă? »Și da, uleiurile de curățare sunt ideale pentru detartrarea ușoară !

Depinde de tine să o alegi pe cea care se potrivește cel mai bine pielii tale.
Oricum ar fi, clătiți-vă bine pielea cu apă curată și uscați-o fără să o frecați. Apoi pulverizează-ți pielea cu apă termală pentru a o liniști înainte de a aplica crema hidratantă.

2. FĂRĂ A-ȚI AGREDA PIELEA, VETI ÎNLUAȚI MAȘINAREA

Cine nu are niciodată motivația de a demachia noaptea ?

Cu toate acestea, demachierea atentă și delicată este esențială pentru a preveni dezvoltarea unor mici imperfecțiuni. Deci, faceți-vă timp să vă răsfățați pielea.

Truc: de ce să nu încerci să faci fără discuri de bumbac ?

→ Două avantaje: fără frecare agresivă și fără risipă.

(i) Pe pielea predispusă la acnee, evitați frecarea cât mai mult posibil. Rețineți întotdeauna că cu cât vă atingeți mai mult fața, cu atât o frecați mai mult, cu atât se va simți mai „atacat” și va reacționa producând sebum.

Ne-am îndrăgostit de uleiurile de curățare pe care să le folosim pe pielea uscată, masând ușor fața: un moment de relaxare garantat !
După acest masaj, umeziți-vă fața (dacă este posibil, utilizați spray cu apă termală) și masați din nou pentru a descoperi o textură moale și lăptoasă care va trebui apoi clătită. Rezultat non-gras și senzație imediată de confort.

3. PENTRU O SPĂLĂTURĂ GÂNITOARE VEI OBȚINE

Dacă aveți pete ușoare și puncte negre ale pielii, este posibil și recomandat să efectuați o exfoliere ușoară nu mai mult de o dată pe săptămână pentru a curăța pielea. Cu toate acestea, exfolierea nu este recomandată pielii predispuse la acnee, cu pete roșii sau pete mai severe, deoarece poate crea iritații.

Când este momentul potrivit să o faci ?:
După curățarea feței și înainte de aplicarea cremei hidratante

Celule mici numite „celule moarte” și puncte negre pe suprafața pielii. Scopul scrubului este de a îndepărta aceste celule pentru a rafina textura pielii, a îmbunătăți strălucirea tenului și a stimula microcirculația pielii. Ca cosmetician, pot confirma că etapa de exfoliere este esențială pentru un tratament facial. Într-adevăr, potențează eficiența produselor (mască, ser, cremă etc.) aplicate.

Ce exfoliant să alegi ?

Există două tipuri de scrub:

Scrub mecanic cu "cereale": să fie folosit cu grijă. Adresați-vă medicului dumneavoastră/dermatologului/farmacistului pentru sfaturi.

Trebuie să alegeți un bob foarte fin și să procedați cu delicatețe cu vârful degetelor, pentru a nu ataca pielea, ceea ce ar amplifica producția de sebum.

Memento: nu trebuie făcut dacă există pete roșii, cu riscul de a crea iritații.

Exfoliere „chimică” numită și „exfoliere enzimatică” sau „peeling” ale cărei ingrediente active, cum ar fi acizii fructului AHA, BHA, enzimele fructelor, dizolvă celulele moarte ale epidermei fără acțiune mecanică.

Recomandat pentru acnee retențională (puncte negre), de preferință seara pentru a evita sensibilitatea la soare în timpul zilei. Acneea inflamatorie se poate agrava cu cojile.

4. MASCHI PE CARE LE VOI FACE

Realizarea măștii merge mână în mână cu exfolierea, la fel ca o dată pe săptămână.
Dar, înainte de a începe, va trebui să faceți un mic inventar al imperfecțiunilor dvs. pentru a alege masca cea mai potrivită pentru pielea dumneavoastră.

Vă rugăm să rețineți: efectuarea acestor tratamente nu înlocuiește o consultație obligatorie cu medicul dermatolog, care va putea prescrie un tratament și o rutină adaptată acneei și pielii tale.

Piele A/grasă cu pori mari și exces de sebum, puncte negre și cosuri

Soluție → ingrediente active absorbante precum:

Lut verde
Caolin (lut alb)

B/Piele destul de uscată, care se simte strânsă în ciuda cosurilor și imperfecțiunilor, deoarece este sensibilă (roșeață și disconfort)
Soluție → ingrediente active hidratante și calmante precum:

Calendula
Aloe vera
Argila da, dar albă sau roz pentru a nu o lăsa să se usuce prea mult (în mod ideal, pulverizați apă termală pe ea în timpul instalării)

5. BUTOANELE ȘI IMPERFECȚIILE DUMNEAVOASTRĂ NU LE VĂ ATINGE

Cine nu a fost niciodată tentat să pună un coș ?
Este foarte tentant să vrei să-ți atingi petele, indiferent dacă sunt cosuri sau puncte negre, dar trebuie să rezisti.
De ce ? Deoarece atunci când străpungeți un coș, riscați să provocați infecții și/sau agravarea inflamației, care poate provoca cicatrici și persistența acneei.

Pentru tratarea corectă a acneei și curățarea temeinică a pielii, vă sfătuim să faceți o întâlnire cu medicul dermatolog care vă va prescrie un tratament adecvat și, de asemenea, poate efectua coji care vor elimina punctele negre și microchisturile.

6. ÎNGRIJIREA INSTITUTULUI PE CARE O POȚI FACE

Institut, Spa, talas, centru de hidroterapie ...
În funcție de timpul pe care îl aveți și de bugetul dvs., să vă revendicați pielea predispusă la acnee și să trăiți o experiență frumoasă de tratament facial. Aceste tratamente au multiple beneficii: diagnosticarea pielii, utilizarea produselor adecvate și, un lucru important atunci când acneea poate fi o sursă de tensiune: un moment de relaxare absolută.

Veți găsi toți pașii de îngrijire pe care îi puteți face acasă: curățare, abur, exfoliere, masaj și mască, cu bonusul suplimentar al mâinilor profesionale pentru eliberarea totală. Pentru că pe lângă produsele bune, te vor face să călătorești datorită tehnicilor de îngrijire și masaj, muzică, parfum și atmosferă foarte specifice profesiei de femei de frumusețe ... cuvânt de expert.

Pe scurt: o idee minunată de cadou pentru cei dragi care vor să vă mulțumească !

7. O DETERMINARE A DERMATOLOGULUI DUMNEAVOASTRĂ O POȚI REALIZA
Cojile ajută la rafinarea texturii pielii prin eliminarea punctelor negre, strângerea porilor mari, îmbunătățirea texturii pielii și a petelor pigmentate postinflamatorii.
Cojile constau în aplicarea unui produs (lichid sau pastos) care va provoca descuamare datorită compoziției sale acide (pe bază de acid glicolic în majoritatea cazurilor).

Este o tehnică medicală estetică după care pielea tratată (față, gât sau decolteu) se va reînnoi după descuamare [1]. Atenție însă, coaja trebuie să fie întotdeauna efectuată de un dermatolog. Este foarte util și complementar tratamentelor pentru acnee neinflamatoare (elimină punctele negre și microchisturile) și pentru a ajuta la rafinarea texturii pielii. Aceste coji sunt numite „superficiale” deoarece rămân la suprafața pielii (epidermă).

Cojile numite „medii” pătrund în derma superficială sau medie, dar sunt folosite din ce în ce mai puțin. Acestea necesită o pauză de câteva zile și pot provoca cicatrici). Aceste coji medii au fost în mare parte înlocuite cu proceduri cu laser (CO2 fracțional) care sunt cele mai eficiente în repararea chiar și a celor mai severe cicatrici ale acneei.

Rezultat: pielea este curățată și tenul mai strălucitor.

Acneea este o boală a pielii care necesită urmărire și tehnici medicale adecvate, peelingul poate fi oferit doar de către dermatologul dumneavoastră.

Sursa: [1] Dr. Jean-Luc Morel, Asociația franceză de medicină estetică și anti-îmbătrânire (AFME) - „Peeling delicat (superficial) pentru o piele nouă” (2015)

Pentru a afla mai multe
Citiți toate articolele noastre despre comportamentul corect de adoptat pentru a facilita gestionarea acneei: AICI!