Autoexaminarea și observarea sânilor: instrucțiuni de utilizare

examen auto de sân sau autoexaminare este un set de gesturi care vă permit să vă înțelegeți mai bine sânii pentru a putea detecta orice anomalii, cum ar fi cancer mamar. Această metodă precisă, predată anterior femeilor, nu mai este recomandată, deoarece nu este o metodă eficientă de screening.

Într-adevăr, studii recente au arătat că nu există o metodă care să fie mai bună decât alta. Cel mai important lucru este că fiecare femeie își cunoaște bine sânii. Prin urmare, ea trebuie să-și ia timpobservă întreaga zonă a sânilor ei, inclusiv mamelonul, dar și axila și clavicula, pentru a putea raporta orice modificări.

Palparea sânilor

Dacă doriți, puteți efectua desigur autopalparea sânilor, dar nu înlocuiește examenul clinic sau mamografia.

Poate fi realizat folosind 3 metode

Circular:

Palpați sânul folosind mișcări circulare de la vârful axilei până la baza sânului.

Liniar:

Mutați degetele din partea de sus a axilei la baza sânului, făcând linii verticale. Odată ce segmentul este complet, deplasați ușor mâna și efectuați aceeași mișcare, de data aceasta de jos în sus.

Pe trimestre:

Simțiți-vă sânul începând de la marginea exterioară, până la mamelon, repetând mișcarea astfel încât întreaga zonă să fie acoperită. Continuați operația examinând regiunea superioară care merge de la axilă la piept.

Este important să știm că, în general, majoritatea umflăturilor mici găsite în timpul palparii sânilor nu sunt canceroase. În plus, este destul de normal ca sensibilitatea sânilor să se schimbe sau să apară noduli mici în funcție de ciclul menstrual. De exemplu, înainte de menstruație, sânii sunt adesea mai aglomerați și mai sensibili, dar acest lucru variază de la femeie la femeie. Mai mult decât atât, schimbările persistente și recente ar trebui remarcate. Dacă aveți dubii, consultați-vă medicul.

Observarea sânilor

Dincolo de palpare, observarea sânilor este cel mai important element, pentru a observa orice schimbări.

Fundația Quebec pentru cancerul de sân amintește diferitele elemente pe care fiecare femeie ar trebui să se concentreze.

Pielea:

Aspectul unui aspect de coajă de portocală
Schimbare de culoare, roșeață sau senzație de căldură
Formarea gropilor, golurilor sau pliurilor
Îngroșarea sau micșorarea pielii
Ulcerație sau rană
Venele mai vizibile

Sânii:

Debutul durerii
Deformare, umflătură vizibilă sau invizibilă
Inflamația sânului sau brațului
Modificarea dimensiunii sau formei sânului
Creșterea ganglionilor limfatici la nivelul axilei și gâtului

Sfarcurile:

Schimbare de aspect, retragere, deviere sau inversare
curgere
Debutul eczemelor sau ulceratiei

În caz de anomalii

Dacă observați orice modificare, consultați-vă medicul fără întârziere, astfel încât acesta să vă poată prescrie teste suplimentare.

Cu toate acestea, este important să nu intrați în panică. Este frecvent ca umflăturile mici sau modificările să fie ușoare și nu rezultatul cancerului de sân.

Pentru mai multe informații, consultați Fundația pentru cancerul de sân din Quebec și site-ul web al guvernului din Quebec.

Informațiile din această fișă sunt furnizate numai în scop informativ și vă vor permite să adresați întrebări în cunoștință de cauză medicului dumneavoastră. În orice caz, nu pot înlocui sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Echipa noastră de editori și experți fac tot posibilul pentru a vă oferi informații de calitate. Cu toate acestea, Canal Vie nu poate fi tras la răspundere dacă conținutul unui fișier se dovedește a fi incomplet sau depășit. Vă reamintim că este foarte recomandat să consultați un medic dacă credeți că aveți o problemă de sănătate.