Irina Shayk: uimitorul „secret de slăbire” al bombei rusești

uimitorul

Irina Shayk este fără îndoială unul dintre cele mai fierbinți vârfuri de pe planetă. Bombă rusească de 29 de ani știe cum să aibă grijă de corpul ei și se arată! Singură de când s-a despărțit de Cristiano Ronaldo la începutul anului, splendida muză a mărcii Avon este pe coperta revistei Viva.

Ea dezvăluie secretele formei sale și filozofia ei de viață care o împinge să se bucure de micile plăceri ale farfuriei.

Da, o asigură Irina: nu se privește de nimic din punct de vedere alimentar! Un secret uimitor când îți vezi silueta !

"Trebuie să ai grijă de corpul tău, să îl respecți și să îl iubești. Îmi petrec mult timp făcând cardio pentru că mă face să mă simt bine. Cred în ecuația de a mânca ceea ce vreau și de a face sport.", Spune ea. Acesta este motivul pentru care bruneta fierbinte cu corpul perfect este adesea fotografiată părăsind sala de sport, unde îi place să-și petreacă timpul transpirând după ce a petrecut puțin prea mult la restaurant. !

"Mă antrenez în fiecare zi și evit activitățile care mă fac să câștig prea multă masă musculară. Mă concentrez pe box, jogging, ciclism și Pilates", continuă ea.

Mare fan al ceaiului, frumusețea tocmai a postat pe Instagram o fotografie a uneia dintre băuturile ei preferate: o versiune de detoxifiere pe care o bea toată ziua.

Ar fi, de asemenea, unul dintre secretele ei să fie strălucitoare cu fiecare ocazie ?

De la înălțimea celor 1,78 metri, Irina Shayk a întors capul multor reviste și al multor case. Pe podium sau pe hârtia lucioasă, bomba cu ochii mari și verzi îi captivează și îi vrăjește pe toți cei care îi traversează calea.

Separat de fotbalistul Real Madrid, Irina ar trebui să găsească curând dragoste. Foarte râvnită, frumusețea știe ce își dorește și cu siguranță nu va cădea în brațele unui seducător născut.

"Am crezut odată că am găsit bărbatul perfect, dar nu a ieșit așa. O femeie se simte urâtă când nu este cu persoana potrivită. M-am simțit urâtă și nu chiar urâtă. Liniștită. Într-un cuplu, cei doi oameni trebuie să împărtășească aceeași idee despre ceea ce înseamnă o relație și aceeași dorință de a crede într-o relație monogamă ", a declarat Irina pentru revista spaniolă Hola.