„Mi-am luat rămas bun de la dietă odată pentru totdeauna și am slăbit 10 kilograme”.

Murielle, 43 de ani, nord

De ce Linecoaching?

În ce este diferită această metodă ?

Metoda este diferită, pentru că nu există nicio restricție. Pur și simplu înveți să te împaci cu corpul tău, să te cunoști pe tine însuți, să-ți asculți sentimentele. Am aflat la ce servește foamea, a învățat apetitul predictiv. Am înțeles că trebuie doar să-ți asculți corpul, să știi de ce are nevoie, trebuie să ai încredere unul în celălalt. Bilanțul alimentar nu se face pe parcursul unei zile și nici peste o săptămână. Îmi pare pofta de legume dacă nu am mâncat de mult timp, refuzând o ciocolată dacă nu mi-e foame.

Care sunt impresiile dvs. despre cursul Linecoaching ?

Interacțiunile dvs. cu comunitatea ?

Cu toate acestea, nu am contactat niciodată antrenorul pe toată durata înregistrării, Am citit toate pisicile și nu am ezitat să intervin dacă aveam o întrebare. Doctorii mă au întotdeauna pe mine a răspuns cu bunătate și bunătate. Nu am folosit deloc blogul. Referitor la forum, l-am citit mai des decât am comentat.

Instrumentul tău preferat ?

Am părăsit site-ul în urmă cu mai mult de 3 luni, nu-mi amintesc instrumentele pe care le foloseam.