Obezitatea infantilă, o aventură de familie

Un raport al Înaltei Autorități pentru Sănătate recomandă depistarea timpurie a excesului de greutate și subliniază importanța rolului părinților.

obezitate

Postat pe 07/10/2011 la 09:20, actualizat la 25/10/2011 la 17:37

Aproape unul din cinci copii este supraponderal între 3 și 17 ani, dar contrar credinței populare, acest lucru nu este întotdeauna vizibil. „Părinții care au ei înșiși probleme cu greutatea tind să subestimeze greutatea copilului lor. În schimb, cei care au o greutate normală tind să o supraestimeze ”, notează dr. Arnaud Cocaul, medic nutriționist, atașat la spitalul Pitié-Salpêtrière din Paris (*). Acest expert susține că chiar și medicii pot greși dacă încearcă să depisteze copiii supraponderali fără a utiliza diagrame de creștere.

De asemenea, meritul noilor recomandări privind supraponderalitatea și obezitatea la copii și adolescenți, emise joi de Înalta Autoritate pentru Sănătate (HAS), subliniază importanța curbelor de corpulență care apar în dosarul de sănătate al copiilor și care iau în considerare luând în considerare atât înălțimea, greutatea, cât și sexul. Într-adevăr, prin trasarea curbelor se poate identifica un semn de avertizare de supraponderalitate sau obezitate, cum ar fi, de exemplu, o creștere continuă a acestei curbe de la naștere; o schimbare rapidă a „benzii” pe această curbă; un raport talie/talie mai mare de 0,5 ... Fără aceste repere, putem rata cu ușurință o obezitate care se instalează insidios: „Obezitatea se dobândește treptat atunci când stilul de viață este inadecvat. Aceasta poate fi la fel de mult o dietă inadecvată, precum o activitate fizică insuficientă ”, explică dr. Marie-Laure Frelut, șefa consultației privind obezitatea din Bicêtre (Paris).

Rolul mediului familial este evident. Știm că obezitatea infantilă crește riscul de a fi obezi la maturitate, deoarece mai mult de jumătate dintre copiii obezi la vârsta de 6 ani vor rămâne la vârsta adultă, dar este, de asemenea, adevărat că riscul este crescut dacă unul dintre cei doi părinți - și un fortiori ambele - este și obez. Nu este de mirare pentru dr. Geraldine Kechid, psihiatru copil la spitalul Jeanne-de-Flandres din Lille: „Nu copilul trebuie să facă eforturi. Nu este o chestiune de efort. Ceea ce este important este implicarea părinților. ” Concret, nu este vorba de lipsuri, ci de a stabili acasă o dietă echilibrată, variată și în ciuda a tot ceea ce este plăcut. Copiii trebuie să-și diversifice gama de alimente și să descopere gusturi noi, evitând alimentele de tip junk-food. Ideea nu este de a crea frustrare, ci de a descoperi alte plăceri alimentare.

„Copilul vrea să fie frumos”

Lucrurile nu sunt mai ușoare în adolescență când se adaugă problemele sexualității și pubertății, spune dr. Kechid: „Desigur, prima motivație pentru corectarea excesului de greutate trebuie să vină de la copil. Adesea este estetic, copilul vrea să fie mai frumos. Dar pentru a rezista în timp, familia trebuie să-și susțină proiectul. ” Atenție, subliniază HAS, este necesar mai presus de toate „să explicăm, să ne liniștim, să ne dramatizăm și să curățăm vina”. În plus, nu trebuie interzise alimentele și nu sunt recomandate dietele pentru slăbit, potrivit HAS.

"Este foarte important și acolo", spune dr. Cocaul. Interzicerea alimentelor pentru un copil - în afară de anumite boli, desigur - este cel mai bun mod de a dezvolta frustrări care vor deveni intolerabile. De îndată ce se află într-un alt mediu, copilul se va repezi pe sticla de Coca-Cola că este interzisă acasă. El va mânca în secret și va dezvolta tulburări alimentare mult mai grave. Școala învață noțiuni de nutriție, dar rămâne la latitudinea părinților să-i educe. Copilul trebuie să învețe să gestioneze căpșunile Tagada sau borcanul Nutella. "

* Co-autor de Rețete mici pentru a crește bine. De la 2 la 12 ani, Marabout, 2004.