Ulei esențial de rozmarin pentru slăbit ?

Utilizat singur sau în sinergie cu alte uleiuri esențiale, ulei esențial de rozmarin oficial poate sa te ajută să recâștigi o siluetă subțire.

Utilizarea uleiurilor esențiale, inclusiv a uleiului esențial de rozmarin officinal, face parte din aceste îngrijiri naturale eficiente pentru pierderea în greutate.

Ulei esențial de rozmarin: proprietăți de detoxifiere ?

Deși este adevărat că nu are o acțiune specifică și directă în procesul de slăbire, așa cum este cazul uleiului esențial de lămâie sau chiar al cedrului Atlas EO, foarte eficient pentru topirea grăsimilor cuibărite în profunzime, însă EO de rozmarin contribuie la pierderea în greutate prin beneficiile sale asupra digestiei.

Tulburările digestive sau stomacul abuzat pot fi într-adevăr cauza creșterii în greutate sau pur și simplu un stomac umflat. Facilitarea digestiei fiind una dintre cele mai mari virtuți ale uleiului esențial de rozmarin cu camfor, acesta constituie astfel bun remediu natural pentru combaterea balonării, dar și constipație sau crampe stomacale.

Diuretic, uleiul esențial are și un acțiune de detoxifiere asupra corpului și în special rinichii. Utilizat ca tratament complementar, se recomandă și tratarea tulburărilor circulatorii periferice care pot fi cauza varicelor sau a celulitei.

Ca un tonic general, acesta vă va ajuta în cele din urmă să luptați împotriva izbucnirilor de oboseală care pot apărea atunci când urmați o dietă de slăbit.

Cum se utilizează uleiul esențial de rozmarin pentru scăderea în greutate

În primul rând, trebuie remarcat faptul că uleiul esențial de rozmarin, menționat aici ca un aliat de slăbire, este uleiul esențial de rozmarin de camfor sau rozmarin oficial. Pentru a beneficia de acțiuni pozitive asupra funcțiilor digestive, se va administra pe cale orală. Pentru a face acest lucru, pregătiți o infuzie prin diluarea a 2 până la 3 picături de ulei esențial în apă la foc mic.

Se lasă la infuzat 10 minute. Bea această infuzie de 3 ori pe zi. Pentru stimulează circulația sângelui și reduceți coaja de portocală, masează un ulei făcut din câteva picături de ulei esențial de rozmarin diluat în ulei vegetal.

Dacă sunteți un fan al băilor aromatice, diluați 10 picături de ulei esențial de rozmarin camforat în săpun lichid, pe care apoi îl veți adăuga în apa de baie. Pe lângă beneficiile sale circulatorii, această baie va șterge orice oboseală, fie ea fizică sau mentală.

Utilizat în inhalare sau difuzie, asigură bunăstare psihologică și ștergeți stresul.

În sinergie cu alte uleiuri esențiale pentru slăbire

Pentru a vă crește șansele de a pierde grăsimi cu ulei esențial de rozmarin, nu ezitați să îl combinați cu alte uleiuri esențiale recunoscute pentru acțiunile lor eficiente de scădere în greutate.

Pentru a elimina grăsimea din țesutul adipos și/sau pentru a trata celulita, puteți, de exemplu, să preparați sau să pregătiți de un specialist în aromoterapie sau de un farmacist, următorul amestec: ulei esențial de rozmarin cu camfor, ulei esențial de cedru Atlas, ulei esențial de chiparos verde și ulei esențial de ienupăr la o rată de 1 ml fiecare . Amestecul va fi diluat în 11 ml de ulei vegetal.

Folosiți acest preparat ca un ulei de masaj pe zonele țintă.

Amintiți-vă că, în general, uleiurile esențiale nu pot fi utilizate în timpul alăptării sau al sarcinii. Nu ezitați să primiți sfatul medicului dumneavoastră dacă aveți dubii.