Apa de detoxifiere

15 aprilie 2015

Astăzi, detoxifierea a devenit o modă și oferă remedii din ce în ce mai lacome decât celelalte. Apa de detoxifiere este o modalitate de a te răsfăța în timp ce ai grijă de tine. Principiul este de a elimina toxinele din corpul tău, de a-ți curăța corpul oferindu-i toate vitaminele necesare. Foarte ușor de preparat, aceste ape vitaminice vă permit să reîmprospătați și să păstrați beneficiile fructelor.

Pentru a face detoxifierea apei, nimic nu poate fi mai simplu! ai nevoie de apă, fructe (de preferință antioxidanți și detoxifianți), un borcan și gata! Da, principiul este, prin urmare, să scufundați bucăți de fructe în apă și să le lăsați să se macereze. Își vor elibera aromele, vitaminele și astfel îți vor oferi apă complet sănătoasă, dar foarte delicioasă! Se păstrează 24 de ore într-un borcan etanș la frigider. Este posibil să-l rezervați mai mult, dar vitaminele se vor epuiza, nu vă mai rămâne decât gustul fructului.

détox
Credite foto: www.stylemepretty.com

Rețetele sunt foarte variate și depind de dorințele tale! Am ales cel mai popular pentru tine pentru a te inspira! Principalul lucru este să tăiați fructele și legumele și apoi să adăugați apă.

Dulceața castravetelor și aciditatea lămâii: Feliați două lămâi și un castravete și adăugați 20 de frunze de mentă, toate în 1 litru de apă. Se pune la frigider apoi se bucură !

Apă fructată cu pepene verde: Ai nevoie de o jumătate de pepene verde, 6 frunze de busuioc și 500 ml de apă. Așezați bucățile la baza unui borcan, apă și dați-le la frigider timp de cel puțin 20 de minute înainte de a le consuma! Apa are o culoare reală !

Apa din grădina de legume: Tăiați 10 ridichi în felii, o jumătate de castravete și o lămâie. Scufundați totul în 500 ml de apă și rezervați-l în frigider.

Toate amestecurile sunt posibile, depinde de dvs. să vă alegeți preferințele! Amintiți-vă, de asemenea, să faceți apă de detoxifiere cu ierburi aromate, deoarece este o încântare! De asemenea, puteți utiliza apă spumantă pentru a vă varia creațiile aromate.

Am selectat câteva ustensile utile pentru apele de detoxifiere !

La Maison du Monde, lăsați-vă ispitiți de acest borcan înalt de 30 cm pentru a vă crea creația aromată. Apoi puteți opta pentru borcane mai mici Mason Jar pe care să le descoperiți pe site-ul My sweet Boutique sau pe site-ul Le comptoir Americain.