Scăderea libidoului după copil? Cum se face ?

Dupa o livrare, femeile trec prin multe schimbări, fie în corp, fie în cap. Cu siguranță, sosirea bebelușului este minunată și suntem încântați să petrecem timp cu el, dar nașterea reprezintă un moment decisiv în viața unor femei și le poate reduce în mod deosebit libido. Fii sigur, nu toate femeile sunt la fel și multe dintre ele nu simt nicio diferență dacă este doar bucuria de a-l aduce la viață pe acest micuț !

Factorii libidoului scăzut după naștere

În timpul și după sarcină, femeia trece prin multe schimbări fizice (sticla mare, salut!), Hormonală, dar și psihică.

Frică, stres, lipsă de încredere în sine, femeia însărcinată cunoaște o mulțime de tulburări care îi afectează viața de femeie.

În primele câteva luni, bebelușul nu doarme toată noaptea, iar mama și tata se țin de asta. Să te trezești de 8 ori pe noapte nu este un mare apel de trezire și asta obosit ! Așadar, mulțumesc iubito, dar dintr-o dată femeile se gândesc doar la un singur lucru: SOMN.
Scăderea libidoului poate fi cauzată și de tulburări hormonale. De fapt, după naștere, producția de lactină este stimulată de alăptare și poate încetini apoi producția de hormoni ai dorinței sexuale.
Sosirea bebelușului ne face pe toți un pic nebuni. Drept urmare, mama se gândește doar la micuțul ei și are mai puțină grijă de soțul ei, ceea ce afectează intimitatea cuplului. Bărbații sunt, de asemenea, mai puțin susceptibili de a face sex cu soțiile lor, frică să nu-i facă rău iar femeia, de teamă să nu doară.
În cele din urmă, femeile se confruntă și cu modificări fizice: căderea părului, creșterea în greutate, vergeturile ... Pe scurt, încredere în sine este la cel mai scăzut nivel și nașterea poate duce uneori chiar la depresie postpartum.

Da, femeile sunt războinice! (Dar știai deja asta 😉)

Cum să vă stimulați libidoul

Trebuie să știți că, după naștere, nu există o durată recomandată sau care trebuie respectată înainte de a o reporni viața sexuală. Poate dura câteva zile pentru unele femei și luni pentru altele, scopul fiind de a merge treptat.

Cheia pentru recâștigarea sexualității într-o relație este să comunica cu celălalt. Bărbatul ar trebui să-și asculte partenerul, iar femeia să discute sentimentele sale cu partenerul ei. Reconectați-vă acordând o atenție specială, recreând momente intime (îmbrățișări, sărutări, masaje etc.) și nu vă gândiți neapărat la penetrare imediat.

perineu are, de asemenea, o lovitură în această perioadă: forțele în timpul nașterii și purtarea bebelușului timp de 9 luni au afectat puternic perineul (ca să nu mai vorbim de epiziotomie ...). Prin urmare, reabilitarea perineală vă poate ajuta să aveți senzații sexuale mai bune și să vă stimulați orgasmele. Acesta este cazul Lili care își redescoperă sexualitatea la un an după ce a născut mulțumită noastră Sonda Emy.

Cu toate acestea, dacă după mai multe luni sau chiar ani, mai aveți dureri sau nu mai simțiți nicio dorință, vă recomandăm să consultați un profesionist în sănătate (fizioterapeut, moașă, sexolog, psiholog ...) pentru a vă liniști și a vorbi despre asta pentru a găsi o sexualitate satisfăcătoare.

Buletin informativ

Primiți cele mai recente știri și promoții de la Fizimed.