Linéavi: o dietă rapidă care funcționează ?

După cum v-am explicat recent, am probleme de greutate.
Dintr-o dată, timp de 3 ani, recunosc că mă uit în continuare la ceea ce se face în ceea ce privește dieta de slabit. Nu știți că mă interesează în mod deosebit suplimente alimentare si cosmetice pentru slăbit, dar aici a fost mai mult decât o mână de ajutor.
Așa că am căutat soluții " dietă „Și soluțiile” reechilibrarea ".

Cu toate acestea, astăzi, mai degrabă vreau să vă spun despre un soluție dietetică pe care l-am testat anul acesta.
Știu că principiul dietei este mult criticat și sunt mai degrabă în tabăra celor care sunt împotriva.
Cu toate acestea, uneori trebuie să accepți pentru a începe. Pentru că avem nevoie de un grund care să dea rezultate rapide, ia-ți un angajament față de tine sau îndeplinește o nevoie urgentă. Dar în această primăvară aveam nevoie de ceva radical care să-mi permită asta revendică-mi trupul.

Acesta nu este un lucru pe care îl recomand fără avertisment. Dieta nu este niciodată o soluție pe termen lung și slabeste repede mult este ceva ce trebuie încadrat.

Acum sunteți crescut, fiecare pentru a face alegerile ei.

Așa că vara aceasta, în iulie, am decis să fac asta du-te la dietă.
Un adevărat, cu pudră care înlocuiește mesele. Brrrrrrrr ... Simt deja că mulți dintre voi săriți pe tastatura lor pentru a-mi spune ce nu este în regulă.

De fapt, când v-am spus despre asta vara aceasta pe pagina de Facebook, câțiva dintre voi m-au avertizat imediat:

Cu toate acestea, trebuie să vă spun că mi-a plăcut Cura Linéavi !

Pe de o parte, pentru că știam ce vreau să fac, dar și pentru că:

eu am a slăbit de fapt (vezi rezultatele de la sfârșitul articolului)
eu am mi-a stabilizat pierderea în greutate (la M + 3 nu cred că arată ca o poză: p)
ȘI ... Nu am găsit această dietă „dificilă”

Ce este metoda de slăbire Linéavi ?

Linéavi este un pudră de proteine care se consumă în cadru:

de o leac expres o săptămână (pentru detoxifiere)
de dieta expresă (dieta lor bikini) în 15 zile pentru a rafina
în regim de fond (3 până la 5 săptămâni) pentru a slăbi

Dar, mai presus de toate, este un pulbere de slăbit fără lactoză, gluten sau materie animală. O compoziție ultra curată care m-a determinat să observ produsul în ofertele de slăbire de pe piață. Pentru că, ca persoană cu intoleranță la lactoză, vă pot spune că nu este întotdeauna ușor să găsiți produse dietetice care nu conținalergeni !

Am ales să o fac destul de bine cu trei săptămâni de administrare.

O fază de atac care pune presiune pe corp prin înlocuirea celor trei mese ale zilei cu un aport de Linéavi.
Apoi o fază de stabilizare care înlocuiește micul dejun și masa de seară cu o doză de Linéavi.
Și, în sfârșit, o fază din „Îmi termin cutia” în care îmi înlocuiesc masa de seară cu Linéavi: p

Per total am făcut 1 săptămână la Linéavi 100%, 1 săptămână 1/2 la 70% apoi 1 săptămână la 25% la Linéavi.
Așa că mi-am făcut vindecarea un pic așa cum mi-am dorit, pe baza sfaturilor mărcii și a cunoștințelor mele personale. Și în total am consumat 3 cutii care valorează în medie 25 de euro/cutie

Cum functioneaza ?

Pulberea se amestecă cu apa cu un agitator. Cu toate acestea, deoarece este o pulbere vegetală, gustul nu este tocmai interesant. Are un gust vag precum soia și pudra de orez (pentru cei care știu).
Așa că am optat pentru metoda de preparare a smoothie-urilor oferită de site: folosiți un blender și adăugați o mână de fructe roșii în amestecul Linéavi în amestec. Și acolo, permiteți-mi să vă spun că se schimbă TOT !

Din moment ce am avut norocul să iau această dietă la mijlocul verii, am avut o mulțime de ingrediente potențiale de adăugat. Și datorită acestui fapt, dimensiunea restrictivă pe care o asociem de obicei cu dietele a dispărut complet ... pentru a face loc unui teritoriu de experimente alimentare FOARTE stimulante! 😀
Am încercat o mulțime de lucruri de genul asta, între condimente și fructe congelate sau de sezon !
Evident, rețetele cu fructe roșii sunt într-adevăr cele mai potrivite (deoarece sunt mai gustoase și aproape fără calorii), dar am avut cu adevărat rezultate excelente cu piersica de viță de vie !
Pe de altă parte, aveam un atașament moderat față de rețetele pe bază de condimente. Cred că intoleranța mea la lapte poate fi motivul pentru care nu puteam suporta textura lăptoasă și cremoasă atunci când nu era asociată cu un gust de fructe ... arată „prea” ca laptele în stil lassi.

În cele din urmă, adăugările de fructe sau condimente sunt cele care transformă rezultatul pentru a-i conferi aromă și o dimensiune de plăcere.
Și chiar și astăzi, asociez sunetul blenderului meu cu pregătirea unui smoothie de slăbit Am trecut de la 87,5 kilograme la 82 de kilograme .
Pierderea în greutate a avut loc în perioada 3 iulie - 3 septembrie. Dar am luat Linéavi doar în iulie !
Și dacă am îngrășat 2 kilograme în septembrie, acestea nu au legătură cu grăsimea mea corporală.: p

Pe scurt: un mare succes care mi-a permis să revin la greutatea mea sănătoasă după o primăvară când starea mea emoțională distrugea cele 10 kilograme pe care le pierdusem în anul precedent.

Dar asta este o altă poveste pe care ți-o voi spune într-un articol viitor 😉

Pentru a afla mai multe:

Și dacă nu, iată și mărturia altor bloggeri: frumusețea pariziană (și acele smoothies delicioase: D), rezultatele La beauté de Lâm et Cicirena, scuze pentru un dependent de cumpărături,