Știi cum să slăbești forum

Mă simt urât și rău pentru mine.

Titlul ar trebui să-ți facă pe mulți să râzi și să-i înfurie pe alți oameni. Nu vizez pe nimeni, sunt doar eu și nimeni altcineva.

urât

Din moment ce crește în greutate, mă simt urât și rău în ceea ce mă privește și totuși acest lucru ar trebui să mă motiveze să mă țin și bine, nu renunț la orice în orice moment.
Nu mai știu ce să fac, așa că încerc ultima dată în viața mea dieta lui J-M Cohen, funcționează sau se rupe.
M-am săturat să mă tortur, mă sătul să mă rănesc și totuși nu pot să o fac.
Mă umplu devreme, nu găsesc niciodată ce să pun, mi-e rușine de mine și mă doare.
Acum am un singur motiv pentru a menține moralul și motivația. Este nunta mea și sper să ajung acolo pentru momentul în care merg mai departe, dar știu că nu va dura mult, mă cunosc.

Sper să vă găsesc sprijinul deschizând acest nou subiect.
Nu voi putea răspunde la mesajele tale la fiecare oră, dar sper să vin și să plec una dimineața și seara.

buna fetelor,

Domi, te înțeleg când ai o imagine de sine proastă și bine nu arăți niciodată nimic în fața oamenilor care te iubesc, dar asta trebuie să faci pentru a nu rămâne în acest cerc cu șuruburi. Și eu arăt că mănânc ca o persoană normală și bine nu în secret triplez mușcăturile și mă simt vinovat de fiecare dată.

Ei bine, soluția acum vom încerca să ne motivăm și să le susținem pe amândouă. într-o zi vom sparge și în alte zile vom susține că este inconvenientul unei diete echilibrate.

Mă bucur săptămâna aceasta că am slăbit 1,3 kg și sper să pierd același sau să dublu până săptămâna viitoare. Sunt prea fericit.

Un week-end bun să aveți

sultana, ca tine nu pot sta în fotografia X (
Am făcut unul săptămâna aceasta, toate umflăturile: ((Nu mă accept, fiindcă sunt X

sărată îmi este greu să o gestionez mai ales la sfârșit de săptămână, pentru că am copiii mei sâmbătă seara așa fursecuri de aperitiv pe care Domi le termină duminică și luni seara când soțul ei este în pat! niciodată în fața lui !

așa că am încurcat totul, trecând de la 101 la 103 în 2 zile și apoi este nevoie de restul săptămânii pentru a coborâ la 101, și așa în fiecare săptămână

totuși, când m-am înregistrat aici în octombrie 2007, am slăbit 12 kg în 5 luni, așa că acolo am reușit sărată: -q

masa de maine seara de Ziua Mamei, pacat, o sa vedem, stiu ca sunt betisoarele de legume crude, ba mai mult iau cateva si incerc sa limitez prajiturile sarate, dar acestea sunt zilele urmatoare in care crapa stiind ca acolo sunt încă

nu bine eh jenny !
pupici tuturor

buna tuturor,

Ei bine, sunt mândru de mine, am putut rezista toată săptămâna și nu am spart. Cred că forumul îmi dă curaj și sper să slăbesc cel puțin 1 kg săptămâna aceasta.

Ceea ce mă deranjează este weekendul și sperăm că nu voi sparge. Dar cum să o faci ?

Cum îți petreci weekendurile? ?

buna tuturor,

Ei bine, sunt mândru de mine, am putut rezista toată săptămâna și nu am spart. Cred că forumul îmi dă curaj și sper să slăbesc cel puțin 1 kg săptămâna aceasta.

Ceea ce mă deranjează este weekendul și sperăm că nu voi sparge. Dar cum să o faci ?

Cum îți petreci weekendurile? ?

Bună seara fetelor,

Jenny, da, sunt pregătită să merg cu tine, poate că nu am mult timp să vin la forum, dar măcar o dată la două zile voi face efortul să vin.

Bernadette: vă mulțumesc foarte mult pentru informațiile dvs., voi face un tur mai târziu pe ruta dvs. și vă voi lăsa o mică notă. Desigur, aș vrea să am ajutor de la cineva care a reușit ca tine și cum. Aș dori să pierd cel puțin 35 kg, dar pentru moment scopul meu până la căsătorie aș dori cel puțin să slăbesc 15 kg, dacă este posibil. În prezent cântăresc 98 kg și sper să ajung la 89 până la sfârșitul lunii iunie, dar cred că este imposibil. De ce mă încadrez pentru asta și o întrebare foarte bună. de îndată ce îmi permit să gust ceva dulce sau sărat, mă las să plec și apoi mă simt vinovat, așa că este practic inutil, deoarece scopul este să evit gustul complet.

Pe scurt, sper să nu fi fost prea mult timp în mesajele mele și sper să păstrez speranța de a mă vedea într-o zi pe un 44 sau 42 în mărimea îmbrăcămintei.

Mult noroc tuturor și ne vedem mâine

  • "
  • ‹Prec.
  • 1
  • Următorul ›
  • "

Găsește-ți silueta schimbându-ți obiceiurile alimentare