MAI MULȚI DE CÂTELE MAI MULT

1 Dosar Pagina 1/18 Special/^ * M ^ X "i" T minceu V 1M REGIMURILE RESTRICTIVE SUNT ÎNDREPTATE CU DEGETUL. AȘA CUM SĂ PIERDĂ GREUTATE DURABIL? Prin scăderea consumului caloric FĂRĂ să-i deranjeze obiceiurile alimentare. ȘI MAI MULTE FĂRĂ A FACE FAȚĂ NUMAI PLACA! DEoarece PIERDEREA DE GREUTATE ESTE MAI MOTIVATĂ. Fișier produs de Christine Vilnet «t laurent Peral ^

* l Din moment ce noi, fetelor, le lipsește proteinele, strecurăm în vasul comun două sau trei lingurițe (câte 11 g fiecare) de pulbere neutră de proteine din lapte cu efect sățios (Milical Ingrédient Minceur PUR Proteins Neutral Taste, 19.80 pentru 400 g, în farmacii) . 4 Mergeți la o plimbare rapidă la clasa dvs. de gimnastică: la fel ca orice activitate fizică regulată, mersul într-un ritm bun ajută la creșterea serotoninei, neurotransmițătorul bunei dispoziții. În plus, această încălzire înainte de curs vă va împiedica să vă rigidizați și vă va permite să discutați pe parcurs. Decideți împreună ziua săptămânii în care vă cântăriți și informați-o pe cealaltă despre rezultat, știind că nu există nicio problemă să-i dezamăgiți!

8 Pagina 8/18 Cu cremele de înaltă tehnologie, masez eficient PQUR RECUPEREAZĂ O PIELĂ FRUMOSĂ, ACESTELE SUNT COMPLICI IDEALE. NOROC! În acest an, există o mulțime de noutăți.