Mănâncă în funcție de grupa de sânge - Solo

mănâncă

Atelier privat

Data dorită

Programa


Naturopat și relaxolog de 6 ani, îmi dedic viața bunăstării în toate formele sale și o împărtășesc cu oameni care, ca și mine, cultivă aceeași pasiune. Specializată în managementul alimentelor, dietei și stresului, dezvolt programe de coaching personalizate.

Fiecare grup de sânge alimente

Înființată de 7 ani, ca naturist liberal, îmi exercit profesia în biroul meu din cadrul Complexului Sportiv Olimpic Carcassonne, epicurian și preocupat de bunăstare, sunt specializat în slăbire și igienă personalizată a alimentelor.

De la începuturile mele, m-au interesat studiile doctorului Adamo, care a identificat și diferențiat 4 categorii de metabolism și, astfel, nevoile lor nutriționale în funcție de grupele lor sanguine: A, AB, B și O.

Acest studiu se bazează în esență pe diferitele etape cronologice ale grupurilor de sânge care sosesc pe pământ: de fapt, grupul 0 este cel mai vechi grup care apare în primii bărbați și în cele mai recente grupuri AB.

Fiecare grup are, prin urmare, puncte tari și puncte slabe caracteristice, de exemplu teren acid și alergic în grupele A, slăbiciune intestinală în O ....

Prin urmare, acest medic a reușit să stabilească liste de alimente benefice sau toxice pentru fiecare grup, în funcție de specificitățile lor respective.

Cheile pentru adoptarea unui nou stil de alimentație personalizat

Pentru a ne familiariza cu această metodă de alimentație, vom vedea prin ateliere categoriile de alimente care sunt benefice grupului dvs. pentru a stabili:

  • liste de cumpărături personalizate
  • meniuri tipice pentru grupul dvs.
  • vasele pe care ar trebui să te concentrezi în timpul ieșirilor tale
  • mesele de luat masa pe care le puteti prepara
  • gustările și gustările ideale pentru dvs.
  • sfaturi pentru gătit, dezvoltarea rețetelor ...

Gatiti in functie de gustul si grupa de sange

„Pasionat de gătitul sănătos și gustos, vă voi prezenta mâncarea în funcție de grupa de sânge, prin rețete gustoase, simple și sănătoase.

Un sentiment mai bun

Prin adoptarea unui mod alimentar personalizat de acest tip, veți simți foarte repede semne distinctive ale unei ființe mai bune, cum ar fi energie crescută, oboseală redusă după mese, digestie mai ușoară, stres redus și, desigur, o imunitate mai bună în fiecare zi.

Veți fi surprins cât de ușor veți adopta acest nou mod de a mânca.!