Forum Nutriție pentru copii 2 ani și jumătate și organizarea săptămânii

Salut salut. Sunt fericit să cad pe acest subiect. Acesta este un subiect relevant, deoarece am doi copii și sunt diferiți din toate punctele de vedere. Cel mai în vârstă mănâncă cu greu și este destul de selectiv atunci când vine vorba de înghițirea a ceea ce este în farfurie. În ceea ce îl privește pe cel mai tânăr al meu, el reușește cu tot ce îi trece sub nas și se asigură că acesta ajunge în stomac. Cu el, nu ne facem griji, are doar un an și jumătate, dar mănâncă cu noi la masă. Așadar, îți mulțumesc pentru micile tale sfaturi. Le voi pune în practică. Ciao !

De asemenea, sunt mama unui băiețel de doi ani și jumătate. Fiica ta mănâncă la fel ca tine la masă ?

Eu sunt cazul meu și asta ușurează lucrurile.

Cu ceva timp în urmă făceam un meniu săptămânal, dar a devenit prea obositor pentru mine. Acum pun o bună 1/4h pe o listă de cumpărături și cumpăr produse de sezon. Când seară sosește, îmi scriu ingredientele în fila de căutare a Spațiului Rețete sau în propriile colecții și văd ce pot realiza. Favor rețetele simple și rapide, care rămân gustoase și echilibrate, iar în Spațiul Rețetelor sunt multe de făcut.

Mă gândesc întotdeauna să fac o cantitate mai mare pentru a doua zi la prânz (soțul meu mănâncă acasă și trebuie să las masa la bona).

Dacă preferați să faceți meniuri săptămânale, aplicația de pe Cookidoo este excelentă, atâta timp cât aveți destule rețete și colecții, altfel veți merge în cercuri.

Pentru lupul tău de 6 luni, te sfătuiesc să faci pregătiri poate în weekend și să le înghețe. La rândul meu, am cumpărat borcanele mici Philips și sunt grozave. În fiecare dimineață, am luat un preparat din congelator și am sărit în pungă.

Făcând acest lucru, reușesc să ajung acasă în jurul orei 18:00 și mănânc la 19:30. Prefer în special tocanele sau în Varoma pentru seară, așa că Thermomix funcționează și îmi dă timp să fac baie fiului meu.

Vă dau câteva idei pe care le fac mai ales seara:

- ratatouille, vinete provensale

- caserole cu carne în castron: curry, crème fraîche, chili con carne, cârnați și linte

- chiftele care se gătesc în varomă

- legume aburite cu pește și un sos în thermomix

- clafoutis vegetal (coacere și scăldat în acest timp)

- piureuri de legume .

Sperând să te fi ajutat și nu ezita să ne împărtășești experiența ta