Alimentele dietetice L’Appart Seignalet

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

Mărturie: Seignalet pentru a ieși din depresie

Mesaj de laziza »12 ianuarie 2011, 12:58

Acum 4 ani, la sfârșitul anului 2006, eram într-o stare teribilă. Rușinat că nu mă simt bine, că nu mai performez bine la locul de muncă și acasă, că nu mă mai confrunt cu banda mea de adolescenți, m-am urmărit între pierderea memoriei, crize de plâns inexplicabile și dorința de a muri.
La acea vreme, nu eram conștient că sunt bolnav, mă ascundeam de mine și de ceilalți.
Adânc în gaura unei stări depresive nediagnosticate și neacceptate, am vrut doar să plec pentru a opri durerea, eram atât de rău și mă simțeam atât de vinovat încât nu mi-ar fi trecut prin cap să vorbesc cu un medic sau cu oricine.

Mulțumesc bărbatului meu care în cele din urmă a conștientizat situația mea și m-a făcut să reacționez și copiilor mei care au fost în cele mai grave momente singura mea asigurare de viață, centura.

Pericolele vieții mă făcuseră să descopăr al treilea medicament al doctorului Seignalet cu câțiva ani înainte.
Fără să mă simt preocupat, îmi schimbasem deja orizontul nutrițional: îndepărtarea laptelui și a iaurtului nu era dificilă pentru că nu-mi plăcea prea mult, aducerea de ingrediente noi în casă fusese o plăcere pentru că sunt curios, dar brânza și pâinea a rămas pe masă.

Am ajuns pe forum în ianuarie 2007, în același timp în care mergeam 100% la o dietă hipotoxică.
Acest loc a fost linia mea de salvare: prin sfaturile primite, bogăția arhivelor, disponibilitatea mare și sprijinul colegilor de cameră.
Aici am aflat totul despre suplimente și despre importanța lor în metabolism: magneziu, vitamine C, vitamina D, B. si tot restul

Mulțumesc Petzouille, Persephone și alți facilitatori ai dezbaterilor tehnice, uneori puțin animate, adesea foarte dificile, dar esențiale prin toate deschiderile oferite.

Forumul a fost, de asemenea, cârja mea în convalescență, singurul loc în care aș putea evoca această alegere bizară de a mă trata singur și într-un mod atât de neconvențional al acestei depresii pe care am experimentat-o ca o boală rușinoasă, niciodată recunoscută, nerecunoscută.
Aici am fost mereu ascultat, ascultat, niciodată judecat, ci dimpotrivă încurajat. Să mă simt util prin contribuția mea a fost, de asemenea, un mare sprijin.
Până la punctul în care am fost într-o relație de dependență totală de Forum: dimineața, prânzul și seara, timp de 2 ani.

Până în ziua în care mi-am dat seama că această dependență a devenit o frână pentru recuperarea mea completă, că acum trebuia să îndrăznesc să mă întorc la viața reală, să-mi ajut prietenii așa cum am putut face pentru străini.
Așa că am tăiat cordonul, pentru că a fost ultimul pas al vindecării mele: părăsirea lumii liniștitoare a suferinței, pentru a-mi demonstra că pot sta singur.

Dieta Seignalet este o alegere definitivă pentru stilul meu de viață. Și nu neglijez suplimentele nutritive care fac parte din viața mea de zi cu zi.
Nu mi-a mai fost rușine să vorbesc despre asta, i-am încurajat pe cei din jur care se întrebau să încerce să-și formeze o opinie personală. Mai mulți au început, chiar și bărbatul meu nu mai bea lapte și recunoaște că are mai puține dureri articulare.

La nivelul meu, știu cu certitudine că glutenul este o otravă neurotoxică pentru corpul meu: rare abateri involuntare duc la „crize”, anxietăți, claustrofobie, dorințe suicidare.
Odată cu evacuarea grâului și a laptelui, am avut, de asemenea, surpriza plăcută de a-mi lua rămas bun de la migrenele oftalmice, tendinita de 20 de ani, patologiile ORL de iarnă, depresia căderii, desigur. și uit cu siguranță, atât de mult starea de sănătate face să pierzi memoria tuturor acestor mici afecțiuni care au fost tovarășii unei vieți trecute.

Nu uit ce datorez apartamentului și colegilor de cameră. Mă duc de câteva ori să caut informații și să arunc o privire asupra ultimelor schimburi.
Mai presus de toate, înțeleg acum „vechiul” începuturilor mele care s-au îndepărtat de forum: când nu te mai simți rău, ai atât de multe de recuperat, de trăit. fii indulgent.
Îți doresc să devii într-o zi, la rândul tău, un „fost al forumului”.