Meniul săptămânii bebelușului iarna (de la 6 luni)

săptămânii

Mâncarea pentru bebeluși este adesea gândită în ultimul moment și este un pic dificil să te organizezi pentru fiecare zi a săptămânii. Trebuie să te gândești ce bebeluș poate mânca în funcție de vârsta lui, dar și în funcție de sezon! Da, cel mai bine este să mănânci fructe și legume în sezon. De ce ?

  1. Fructele și legumele de sezon au un gust mai bun
  2. Acestea satisfac nevoile noastre nutriționale: sistemul nostru imunitar este mai slab iarna, iar legumele de iarnă sunt perfect potrivite pentru a stimula apărarea noastră imunitară !
  3. Sunt tratați mai puțin
  4. Sunt mai ieftine

Așa că am pregătit un meniu standard pentru bebeluși pentru sezonul de iarnă, în care fiecare rețetă de ghiveci poate fi consumată de la 6 luni. Să știți că, dacă bebelușul dvs. are 10 luni, de exemplu, puteți pregăti foarte bine aceleași rețete și puteți adapta doar cantitățile pentru fiecare dintre ele.

De asemenea, nu este obligatoriu să modificați mesele bebelușului în fiecare zi. Aveți grijă, este foarte important să variați, dar puteți găti foarte bine una sau două rețete cu cantități pentru 2 porții și dați acest fel de mâncare luni, și miercuri de exemplu.

Un mic sfat: puteți prepara câteva rețete gătind legumele împreună. Pentru două rețete, de exemplu, nu ezitați să gătiți toate legumele împreună dacă timpul lor de gătit este similar. Economiile de timp pe care le veți face vor fi considerabile! Trebuie doar să le amestecați separat pentru fiecare rețetă la sfârșitul gătitului.

Pentru tot ce privește conservarea borcanelor pentru bebeluși, vă sfătuiesc să citiți articolul: Depozitarea borcanelor pentru bebeluși: frigider, congelator, echipamente ...

Mâncare bună tuturor !

Lista rețetelor pentru bebeluși din acest meniu