Mergând rapid cu căștile mele „Sudio”

- La 5 km/h, aproximativ 240 de calorii arse
- La 6 km/h, în jur de 300 de calorii arse
- La 7,5 km/h, aproximativ 380 de calorii arse
Vă sfătuiesc să începeți încet pentru cei care nu sunt obișnuiți cu sesiunile de 30 de minute și să creșteți treptat și spuneți-mi dacă și dvs. vă place această activitate și dacă o practicați cu muzică?

Acțiune:

WordPress:

S-ar putea sa-ti placa:

Pe urmele lui Marcel Pagnol

O escapadă la Toulon

O evadare spre Albi

Descoperind insulele Paul ...

17 comentarii

Suntem de acord cu Sylvie că sunt perfecte căștile ei le iubesc.
O zi bună, sărutări

Nu le părăsesc pe ale mele, le iubesc și ce sunet
Pe cât de frumoși, pe atât de puternici
Sărutări

CC Pui,
Vă mulțumesc pentru vizită. Vă pun linkul unui site unde veți găsi o mulțime de informații despre mersul pe jos: http://www.e-sante.fr/comment-pratiquer-marche-rapide/actualite/1372
Am încercat să alerg, dar aveam o mulțime de probleme, așa că am căzut din nou pe mersul rapid și îmi convine bine. Pentru telefon, verificați site-ul pentru a vedea dacă este compatibil, există câteva modele drăguțe la un preț corect și calitatea este foarte bună, voi comanda câteva pentru nora mea.
Noapte bună,
Sărută frumoasa mea

Bună ziua Solange, merg de multe ori în mediul rural cu micul meu soț și, prin urmare, nu ne oprim niciodată să vorbim despre muzică, pe de altă parte dacă este singur: da, du-te și vezi dacă sunt compatibile cu micul său Philips. O întrebare: merg cu viteză normală, dar pe distanțe mari, mersul rapid este mai benefic în ceea ce privește consumul de calorii și construirea mușchilor? Mulțumesc și sărutări. Pui

Prietena CC,
Haide, hai să fim motivați și reluăm obiceiurile bune după aceste câteva zile de vacanță (mulțumesc pentru frumoasele tale fotografii)

O saptamana buna,
Sărutări

Buna ! Îmi place și mersul pe jos pe care îl practic, dar nu am putut să mă țin de el de ceva vreme! Dar intenționez să mă întorc la el, este prea bun pentru sănătate și moral! Sărutări mari, drăguță Solange 😉 Léna

Bună seara Solange,
Aceste căști mi se par foarte practice, ar fi perfecte pentru runnig-ul meu 😉
Cât de norocos ești că poți merge cu prietenii…. Încerc să alerg la fiecare două zile, dar astăzi, după o seară târzie cu prietenii, nu am avut puterea 😉
Pupici și noapte bună

CC Laurene,
De asemenea, mergi, este minunat și se simte bine pentru cap și corp. Și eu consider că această marcă este o bună valoare pentru bani. Vă mulțumesc pentru vizite și loialitate, mai ales în acest moment,
Bună seara, sărutări

CC frumosul meu,
Știu că și tu ești sportivă și da, muzica ne ajută foarte mult,
buna seara, pupici

Cucul Solange !
Aceste căști sunt foarte drăguțe și într-adevăr calitative, nu am impresia că prețul este excesiv în comparație cu calitatea ... pentru a vedea chiar dacă merg fără, uneori le folosesc la fel 😉
Îți mulțumesc pentru comentariul tău frumos la postarea ta anterioară, același lucru pentru mine !
Să aveți o săptămână bună dragul meu și bine făcut pentru toate eforturile voastre răsplătite! Sărutări !

Îmi place și să alerg cu muzică. Acest lucru îmi permite să nu văd timpul trecând și mai ales să dau ritm cursei mele.
Aceste căști sunt foarte frumoase și drăguțe.

Desigur, când vii, îi voi lăsa în punga drăguță, te voi aștepta cu Marie-Jeanne și Marie-France,
Noapte bună
@ Mâine
Sărutări

Eu, când vin cu tine, nu le-am putut folosi pentru că vorbim doar
Dar altfel sunt perfecte și estetice în plus
Mulțumesc pentru prezentare.
Noapte bună
Saruturi mari prietena mea !

Întotdeauna este mai distractiv în muzică prietena mea, duminică bună.
Sărutări

Cucul solange
Și eu am nevoie de muzică când merg pe covor altfel mă voi plictisi.
Pupici și bun sfârșit de duminică

Super prietena mea, să ai un sejur frumos în Bretania, sărutări mamei tale, te voi aștepta când te vei întoarce,
Sărutări

Cucul Solange,
Este frumos aceste căști și aspectul este frumos, estetic și chiar „rafinat”.
Perfect ce. Mă voi întoarce la o plimbare plină de viață, o să-mi duc adidașii în Brittany și când mă întorc aș putea veni cu tine ... . La sfârșitul zilei, sărutări mari