Microdieta: 3 zile pe săptămână pentru a slăbi
Data de lansare
Descriere
Dacă avem atât de multe probleme la dietă, este
deoarece sunt adesea sinonime cu frustrări și
constrângeri.
Conceput cu preocuparea de a menține calitatea vieții, micro-dieta
dezvoltat de Jean-Marc Giroux și o echipă de
nutriționiștii este o metodă simplă și eficientă pentru
rezultate rapide și de durată.
1 kg de pierdut = 1 săptămână de micro-dietă;
3 kg de pierdut = 3 săptămâni de micro-dietă;
10 kg de pierdut = 10 săptămâni de micro-dietă.
Principiul: 3 zile de slăbire și 4 zile de stabilizare
să fie distribuit într-un. aceeași săptămână, în funcție de modul dvs.
de viață. Pe parcursul celor 3 zile, creierul nu are timp
să înregistreze că este în regim și în același timp
corpul nu se depozitează în timpul stabilizării, deoarece nu are
nu a primit comanda.
Un cuvânt de ordine: fără alimente interzise în cele 4 zile
stabilizare, doar o reducere a porțiilor.
Ca bonus, noi (și bune) obiceiuri alimentare !
- Micro-dietă 3 zile pe săptămână pentru a slăbi - abebooks
- Meniuri pentru a slăbi într-o săptămână 7 zile de mese echilibrate și dietetice SOS Cum să slăbești
- Mănâncă salată în fiecare zi pentru a slăbi Blogul
- Slăbiți aici este cât timp trebuie să mergeți pe săptămână pentru a slăbi
- Care este cel mai bun inhibitor al poftei de mâncare Cel mai eficient pentru a slăbi rapid