Mierea de anason: proprietăți benefice pentru sănătate ale acestui produs natural

Mierea de anason, numită și în arabă „Nafaa”, provine din lanțul Rif din nord-estul Marocului. De culoare închisă, cu o aromă ușor tartă, are multe proprietăți curative și medicale. Dacă doriți să aflați mai multe, citiți mai departe !

Cum anasonul și mierea de anason vă pot îmbunătăți sănătatea ?

Într-adevăr, anasonul și mierea de anason au puterea de a preveni sau chiar de a vindeca anumite probleme de sănătate. Printre acțiunile lor cele mai apreciate se numără:

1. Stimularea digestiei

Mierea de anason este extrem de terapeutică pentru o serie de probleme ale sistemului digestiv. De exemplu, este cu adevărat eficient împotriva vărsăturilor, greață, diaree, dureri abdominale, balonare, gaze spasmodice, precum și gastrită. În plus, acționează ca un stimulent al apetitului.

2. Lupta împotriva infecțiilor și a bolilor microbiene

S-a demonstrat că mierea de anason interferează cu creșterea și distribuția anumitor bacterii, viruși și ciuperci. Prin urmare, este foarte apreciat pentru evitarea și gestionarea infecțiilor microbiene și a bolilor rezultate.

3. Expectorant

Semințele de anason îmbunătățesc sănătatea căilor respiratorii. De fapt, acestea sunt adesea folosite la fabricarea pastilelor și a remediilor pentru tuse. La fel, uleiul de anason ajută într-adevăr la slăbirea flegmei din plămâni și gât. În ceea ce privește mierea, este utilă în tratamentul răcelilor, astmului bronșic, bronșitei, gripei, pneumoniei și sinuzitei.

4. Reglarea ciclului menstrual

Mierea de anason ajută la gestionarea ciclului menstrual la femei și contribuie la sănătatea reproducerii datorită efectului estrogen al anasonului. În cazul întârzierii perioadei menstruale din cauza stresului, este sugerată și utilizarea mierii.

5. Ameliorează durerea

Mierea de anason este de fapt un calmant natural. Acesta va ajuta la reducerea durerii cauzate de o captură de reumatism sau artrită. Acest efect se poate datora proprietăților detoxifiante ale anasonului și faptului că îmbunătățește circulația sângelui. În cele din urmă, calitățile antispastice ale mierii pot fi utile în calmarea durerilor musculare și a spasmelor.

Cum se prepară miere de anason ?

Ingrediente:

2 lingurite de miere
1 linguriță pudră de anason

Pregătirea

Combinați doar ingredientele și amestecați până se combină. Luați 1 până la 2 lingurițe pe zi, la sfârșitul meselor.