Monica Bellucci, Jennifer Aniston ... secretele lor pentru a fi în top după 40 de ani

Actrița italiană nu se schimbă puțin. Pentru a rămâne atât de frumoasă și de proaspătă, Monica Belluci are propriile sfaturi. Pentru început, vedeta face mult yoga. De asemenea, practică înotul, dar numai lângă mare. De ce? Ei bine, pentru că apa sărată nu este toxică precum apa clorurată de la piscină. După cum putem vedea, fostul lui Vincent Cassel este foarte atent cu pielea lui! Mai mult, imediat ce poate evita machiajul, profită de ocazie pentru a-i oferi toate îngrijirile necesare.

Vedeta „Total Recall” tocmai a împlinit 40 de ani și pare fierbinte ca întotdeauna! Dar pentru a rămâne în formă, actrița urmează o dietă strictă. Si da ! Kate Beckinsale nu mănâncă nimic după apus. Cu această dietă oarecum excentrică, actrița continuă ore întregi de yoga. Patruzeci și ceva de ani spune că este total dependentă de acest sport. Gata cu fitnessul și culturismul pentru ea !

Mama a doi copii și separată recent de Johnny Depp, tovarășa ei de multă vreme, Vanessa Paradis păstrează un aspect superb. Pentru aceasta, tânăra începe în fiecare zi cu același ritual, un suc de lămâie fără zahăr. Efect detoxifiant garantat! Pentru a arăta cu zece ani mai tânără, cântăreața și actrița optează pentru mai multe creme hidratante. Dar, în cazuri extreme, interpretul „La seine” are o soluție miraculoasă: cufundați capul într-un bazin de cuburi de gheață! Nu foarte plăcut, dar foarte eficient. Pentru părul ei, vârsta de 50 de ani face măști de două ori pe lună și adaugă o notă de ulei de măsline.

Dacă multe stele impun diete stricte, acesta nu este cazul lui Cameron Diaz. Eroina „Maria cu orice preț” este dependentă de mâncarea nedorită și nu o ascunde! Pentru a compensa hamburgerii, înghețata și alte dulciuri, actrița face mult sport, în special surfing. Americanul are și un truc minune. Cu câteva zile înainte de covoarele roșii, ea ia o dietă cu frunze verzi. Și acolo, spanac, salată, salată, totul merge !

Vedeta americană nu a îmbătrânit puțin de la începutul carierei sale! Pentru aceasta, Julia Roberts aplică creme anti-îmbătrânire pe față și pe gât. Se completează cu o îngrijire solară pe care o aplică zilnic pentru a-și proteja bine pielea. Pentru a păstra linia, interpretul lui Erin Brokovich, lucrează 4 ore pe săptămână cu antrenorul său personal. Un lucru este sigur, are succes !

Dacă cântăreața este renumită pentru lunga sa carieră, este cunoscută și pentru formele sale pronunțate. Si da ! Chiar dacă Jennifer Lopez dansează mult, ea tinde să se îngrașe, mai ales la șolduri. Dar vedeta are produsul său minune: uleiul de grapefruit. Acesta din urmă este foarte eficient în reducerea retenției de apă. Pentru a păstra o siluetă perfectă, vedeta favorizează o dietă bogată în proteine și legume. Dacă interpretul din „Jenny from the Block” știe să rămână subțire, are și secretele ei de frumusețe! De îndată ce poate, își îndepărtează machiajul pentru a-și îngriji pielea, hidratează-l și lasă-l să respire.

De la rolul ei din Friends, Jennifer Aniston nu s-a schimbat puțin! Dar actrița muncește din greu pentru a se menține în formă și a acelei figuri superbe. Pentru aceasta, vedeta combină dieta drastică și sportul. Într-o ediție a In Style, actrița a spus că se antrenează de cel puțin 6 ori pe săptămână și, de asemenea, face pilates și yoga. În ceea ce privește dietele, Jennifer Aniston a urmat tone. În martie anul trecut, vedeta a mâncat doar oale pentru bebeluși. Apoi, pentru ultimul ei rol în filmul „The Millers”, a urmat o dietă pe bază de varză și proteine slabe. Dacă vedeta trebuia să sufere, rezultatul este acolo !

Actrița americană trece de-a lungul anilor și nu ia o rid! Dar pentru asta, ea nu se zgârie la mijloace. Nu ezită să se antreneze foarte greu cu un antrenor personal de patru ori pe săptămână. Pe lângă toate eforturile sale, Halle Berry trebuie să urmeze o dietă foarte strictă. Chiar dacă vedeta vrea să păstreze cifra, din cauza diabetului ei este foarte atentă. Dintr-o dată, steaua se adaptează se adaptează și promovează proteinele, fie în băuturi, fie în baruri energizante. În caz contrar, este supă, salată sau pește pentru actrița „X Men”.

La 40 de ani și cu 4 copii în cinstea ei, Heidi Klum nu a câștigat niciun gram. Această formă olimpică este rezultatul multor ore de sport alături de antrenorul său personal. Vedeta se antrenează de 5 ori pe săptămână și practică, de asemenea, jogging și pilates. Modelul combină toate eforturile sale cu o dietă echilibrată. Micul sfat: când îi este foame, mănâncă un ou fiert !

Chiar și după doi copii, actrița americană afișează o linie perfectă. Cei care vor să semene cu el vor trebui să se agațe, vedeta și-a dezvăluit recent secretele Daily Telegraph și este greu! Cu sportul zilnic și dieta strictă, în fiecare an combină o detoxifiere. Anul acesta, s-a concentrat pe alimente procesate și aditivi pe care i-a șters de pe hartă timp de trei săptămâni. Iubita lui Chris Martin folosește și o cremă hidratantă, Prtty Peaushun, pentru a-și evidenția curbele. La sfatul medicului ei, Gwyneth Paltrow a tăiat și tutun, cafea, zaharuri, ouă și carne. Doar asta !

La 40 de ani, unele stele arată cu zece mai tinere. Între diete, sport și îngrijire, vedetele au toate micile lor sfaturi pentru a fi frumoase. Măriți aceste soluții miraculoase pentru a fura sexy-ul patruzeci și ceva de Hollywood.

Mame sau nu, cele patruzeci și ceva de stele sunt numeroase. În ciuda vârstei lor, nu se lasă să plece și continuă să aibă grijă de ei înșiși. Și putem spune că o fac destul de bine! Datorită diferitelor sfaturi, toate afișează un corp de vis. Mulți impun diete stricte precum Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow sau Kate Beckinsale. Ghivece pentru bebeluși, la dieta „apusului”, totul merge! Dar dacă Halle Berry și ea adoptă o dietă specială din cauza diabetului. O altă tendință: dependenților de sport le place Jennifer Lopez, Heidi Klum sau Cameron Diaz, care, ca dependent de junk food, se bazează foarte mult pe aceste antrenamente intensive.

În cele din urmă, unele vedete pariază totul pe sfaturi de frumusețe. Acesta este cazul Vanessa Paradis care îi oferă multe creme hidratante pe față. Monica belluci și Julia Roberts sunt în aceeași linie ca și ex Johnny Depp. De îndată ce pot evita machiajul, profită de el! După toate eforturile sale, putem spune că vedetele noastre au meritat să fie recompensate.