Mustar, pentru a construi mușchi, dar fără efect hormonal - fazb journal

Un steroid vegetal care construiește mușchi fără efect hormonal? Această substanță, homobrassinolida (HB), conținută în semințele de muștar și alte plante ar putea face fericirea fanaticului culturismului în conformitate cu rezultatele acestei cercetări efectuate de cercetătorii de la Universitatea Rutgers (New Jersey) și publicată în ediția din octombrie a Jurnalul FASEB.

Brassinosteroizi, inclusiv HB, steroizi vegetali, sunt compuși chimici care se găsesc în polen, semințe și frunze de plante și alte plante tinere. Brassinosteroizii au o structură chimică similară cu hormonii steroizi derivați din colesterolul animal, dar nu au avut nicio funcție cunoscută la animale. HB, soiul brassinosteroid utilizat în acest studiu, a fost derivat din polenul unei plante numite varză chineză Brassica campestris var pekinensis și, de asemenea, găsit într-o varietate de cedri japonezi „Cryptomeria japonica”. HB este implicat în sinteza proteinelor vegetale, care favorizează creșterea plantelor.

Steroizi anabolizanți sunt medicamente care imită efectul hormonilor masculini (cum ar fi testosteronul) și cresc sinteza proteinelor în celule, contribuind astfel la construirea masei musculare.

Cercetătorii au dorit să vadă dacă brassinosteroizii au acționat similar cu steroizii anabolizanți și, prin urmare, au analizat efectul HB asupra sistemului hormonal masculin. Cercetătorii au testat efectul brassinosteroizilor asupra celulelor și apoi efectele hrănirii șobolanilor cu HB zilnic. Această cercetare a utilizat compusul chimic în forma sa concentrată, iar muștarul nu a fost utilizat în nicio etapă a experimentului. Cu toate acestea, acest compus este prezent în muștar în cantități mici. Nu se știe încă dacă aceleași efecte ar fi observate la oameni și, dacă da, câte borcane ar fi necesar să consumăm pentru a obține rezultate semnificative asupra mușchilor noștri.

Cercetătorii au hrănit șobolanii sănătoși o dietă normală suplimentată cu o doză zilnică, timp de 24 de zile, fie dintr-o substanță martor (1 ml de ulei de porumb), fie de HB (în doză de 20 sau 60 mg/kg). Consumul de alimente și greutatea corporală a șobolanilor au fost măsurate la fiecare două zile până la sfârșitul studiului. Testele au fost repetate folosind același principiu, dar cu o dietă bogată în proteine.

Cercetătorii constată că:

HB aplicat pe celulele musculare de șobolan stimulează producția de proteine și previne descompunerea proteinelor.

Hrănirea șobolanilor cu HB crește aportul de alimente și masa musculară slabă.

La șobolanii hrăniți cu o dietă bogată în proteine, HB are un efect ușor mai mare.

HB este asociat cu o stare fizică îmbunătățită și o creștere măsurată cu 6,7% a rezistenței membrelor inferioare.

HB administrat șobolanilor pe cale orală sau prin injecție sub piele determină o creștere minimă a activității hormonilor masculini (androgeni).

· Șobolanii masculi sterilizați hrăniți cu HB prezintă, de asemenea, o masă musculară crescută, sugerând că HB declanșează sinteza proteinelor și se acumulează în mușchi, dar are efecte secundare androgenice mici sau deloc.

Prin urmare, homobrassinolida (HB) poate avea un efect de construire a mușchilor prin stimularea sintezei proteinelor și prevenirea descompunerii proteinelor în celulele musculare. Potrivit cercetătorilor, acest efect stimulator asupra sintezei proteinelor în celulele musculare are ca rezultat efecte pe tot corpul, precum creșterea masei corporale slabe, a masei musculare și a performanței fizice. De asemenea, observă că HB produce acest efect de construire a mușchilor, având în același timp un efect androgen minim, ceea ce conferă acestui steroid pe bază de plante un avantaj semnificativ față de steroizii anabolizanți.

Citește și: Putere NITRATĂ și MUSCULARĂ: La spanac, Popeye avea dreptate -