Ai o piele perfectă datorită dietei tale? Acest lucru este posibil în conformitate cu Dr. Olivier Courtin-Clarins!

Convins că o dietă bună este aliatul sine qua non al pielii perfecte, a unei minți sănătoase și a unei siluete subțiri, Dr. Olivier Courtin-Clarins ne oferă cheile dietei pe care o recomandă pe lângă formele sale frumoase pentru piele.

Nutriție: interviu de frumusețe și bunăstare cu medicul Olivier Courtin-Clarins

De cât timp sunteți convins de legătura dintre mâncare și sănătate, frumusețea pielii ?Pentru mine a fost întotdeauna evident. Din experiența mea în domeniile sănătății, frumuseții și nutriției, am constatat că există o relație puternică de cauză și efect. Suntem ceea ce mâncăm ... și se arată pe piele! Frumusețea este un întreg, a trecut mult timp de când nu am înțeles-o.

Combinația de salate Clarins + suc oferite la restaurantul Royal Monceau este un real succes. Cum o explici?Este o adevărată tendință spre bunăstare în sens global așa cum am susținut-o întotdeauna Clarins. A mânca sănătos după un tratament spa urmează o logică sănătoasă, o extensie naturală pentru a vă face bine și în interior. Rezultatul: o creștere de zece ori a strălucirii și un antidot incredibil pentru oboseală și întuneric. Evident, toată lumea iubește !

Cu cartea Belle dans mon plate, ce mesaj ați dori să transmiteți femeilor? ?Vreau să îi scutesc de vinovăție, să le dau înapoi gustul pentru plăcerea de a mânca, sănătos desigur, dar în timp ce mă distrez! Găsiți bunul simț, gesturi bune, obiceiuri bune, ușor de adoptat. Dar și pentru a sparge ideile primite și tabuurile. Pur și simplu găsiți un zâmbet! Pentru a fi frumos și confortabil în pielea ta, pentru a fi împlinit datorită unei furci înțelepte a furculiței? Este posibil ! În cartea mea, fără diktat sau lecție, doar sfaturi iluminate și amestecate cu bunul simț pentru a alege cu un zâmbet o dietă care te dorește numai bună.

Mâncare de înfrumusețare: Plăcuța Belle dans mon, cartea de nutriție pentru o piele frumoasă

Belle dans mon assiette, Dr. Olivier Courtin-Clarins publicat de Recherches-Midi, 17 EUR. În librării pe 6 aprilie 2017.
Găsiți și pe Vogue.fr:
3 regimuri de șoc din Statele Unite
Pizza crudă de la Como Shambhala Cuisine
Mâncare de frumusețe: cele 8 cărți de nutriție pentru o piele frumoasă

interviu medic olivier courtin clarins diete nutriționale sfaturi de slăbire 2

O gustare sănătoasă ?Migdale! Toate semințele oleaginoase sunt mici comori nutritive. Bogate în grăsimi bune, proteine, fibre, vitamine și oligoelemente, migdalele te umplu foarte repede. Buzunarele mele sunt mereu pline de ele. Dar ferește-te, simplu și nesărat ! Când se va deschide o cantină sănătoasă de Clarins?Există deja unul în Lille cu conceptul nostru Spa & Lunch! Pentru Clarins, frumusețea și bunăstarea sunt legate în mod natural, este un fapt. O ocazie s-a prezentat acum 3 ani la Lille pentru a crea acest concept de spa de oraș în care plăcerea tratamentului este extinsă de plăcerea palatului. Fă-te bine distrându-te. Este un succes frumos care ne face să dorim să mergem mai departe ...