DLP-11: Îl fac pe Greg, alias MAJOR MOVEMENT, să vorbească despre ALIMENTE !

🎙️În acest episod 11 din Dans la poire 🍐!, Îl primesc pe Grégoire, alias Mișcare majoră, să vorbim despre nutriție pentru prima dată !

Mișcarea majoră, astăzi este cel mai urmat fizioterapeut din Franța pe rețelele de socializare. Misiunea sa este de a împărtăși sfaturi zilnice de wellness pe Instagram, Youtube și Linkedin. Și în acest moment publică o carte: „Cele 10 chei pentru un corp sănătos”, publicată de Marabout. Am dat de el în timpul săptămânii sale de maraton promo !

Un episod oarecum special din In Pear 🍐!, Dar sunt sigur că îl veți găsi acolo, pentru că am vorbit:

- angajamentelor sale de a limita impactul alimentelor sale asupra mediului,

- genetică, pe care o uităm adesea în fizioterapie (#herniediscale!) dar și în nutriție,

- fața ascunsă a unor influențatori de sport/fitness pe rețelele sociale (și responsabilitatea lor),

- mese de seminar în care s-a străduit să se afirme în cele din urmă și să trimită ordonanțele de genul "bah, nu-ți mai termini farfuria!",

- a celei mai frumoase emoții gustative a acestuia,

- pofte de mâncare și „dieta permanentă”.

Și apoi, a fost și ocazia de a inaugura o mică coloană, „grasa și curioasă” de Dans la poire 🍐!

➡️ Îți place Dans la poire 🍐!? Împărtășește-l! Dacă sunteți pe Audible, Spotify sau Deezer, este minunat, împărtășiți vibrațiile bune! Dacă îl asculți pe podcast-ul Apple, dă-mi 5 stele + o mică notă dulce, este un mic efort pentru tine, dar chiar mă ajută foarte mult pentru restul aventurii.

➡️ Să rămânem în legătură! pe blog (charlesbrumauld.com/podcast), pe Instagram @CharlesBrumauld pentru a-mi pune întrebări sau a trimite teme pentru un episod viitor !

🌈 Vă mulțumesc pentru ascultare, atenție, timp. Pune-i în slujba dietei tale !

Voce peste acest episod 11 cu Major Mouvement: extras din videoclipul de pe YouTube „Ar trebui să coborâm umerii ? », Din canalul Major Mouvement, extras din Anger Management (Self Control în franceză, cu Jack Nicholson (de Peter Segal, 2003), Tema serialului de televiziune Nip/Tuck (creat de Ryan Murphy, difuzat din 2003 până în 2010)), golul lui Michel Platini în finala Campionatului European de fotbal împotriva Spaniei, pe 27.06.1984, extras din filmul Le Grand Restaurant, cu Louis de Funès (regia Jacques Besnard, 1966), extras din videoclip „de când spunem „zi frumoasă” în loc de „zi bună”, de David Castello-Lopez, în programul Les reporters du dimanche (difuzat pe Canal +), extras din videoclipul HIIT Burn body fat-extreme-bikini body de pe canalul Youtube al Sissy Mua, extras din discursul lui Jacques Chirac la Summitul Pământului de la Johannesburg din Africa de Sud (în 2002).

Despre ⚡PODCAST NUTRITION⚡: 🎙️ IN PERA 🍐!

În pere 🍐!, Este podcast nutrițional ceea ce dă sens actului de a mânca 😋.

Numele meu este Charles Brumauld, sunt dietetician-nutriționist și jurnalist.

ListenAsculti Dani Pera🍐! pentru că vrei să mănânci mai bine, optimizează-ți bunăstarea, forma și sănătatea.

💥Basta la culpa și melodiile vechi! Vă ofer o viziune asupraalimente angajat, dezinhibat și plin de bun simț! Ceea ce mă determină este să te ajut să rezolvi faptele nutriționale din ceea ce este important pentru tine și să-ți cultive curiozitatea, precum și sensibilitatea față de tine. 🙏

🌈 Pe scurt, să semene mici semințe de libertate pentru alegeri mai adecvate în funcție de context.

💡În pere 🍐! Este, de asemenea, un podcast nutrițional colaborativ, creat pentru tine și de tine. Urmăriți-mă pe contul meu de Instagram @CharlesBrumauld pentru informații nutriționale zilnice, dar și pentru a vă împărtăși întrebările, comentariile și subiectele sugerate.

💫 Să rămânem conectați! Vă dau un indiciu cu privire la tema primului episod podcast nutrițional: Vă duc pe amândoi departe, foarte departe și în inima senzațiilor voastre.

🔊 Ascultă frumos, îmi doresc să fie gustoasă.