Obezitate morbidă și țesut adipos - musculatura forumului

Indexul consiliului
Căutare
Site-ul MC

Suntem pe 05 Feb. 2021, 10:16
Ore în format UTC + 01: 00

Obezitate morbidă și țesut adipos

Moderator: moderare

Obezitate morbidă și țesut adipos

Mesaj de Vargas74 »19 februarie 2020, 13:58

Am 30 de ani, am suferit întotdeauna de obezitate morbidă, până la punctul în care am reușit să urc la 168 kg în cel mai rău din viața mea. 2 ani mai târziu, acum am 100 kg pentru 1,85 m. Așa că fac sport, cardio, antrenament cu greutăți, dar îngrijorarea este tot corpul meu. Ca etern nemulțumit, văd încă că am slăbit 70 kg lol, dar preocuparea mea în acest moment este pielea și pieptul meu. Se pare că nu-mi pot pierde grăsimea din piept (confirmat că nu sunt ginecomastie). Deoarece este o adipomastie și grăsimea se poate transforma într-adevăr într-un mușchi, de ce, chiar și cu bancul de presă, nu pot musca tot ceea ce se topește? La fel și pe partea inferioară a spatelui, imposibil să scapi de toate astea . ai vreun sfat pentru tonifierea pielii după o slăbire masivă? Pentru că, având în vedere tot ce am pierdut, dacă va trebui să cheltuiesc pe masa de biliard pentru a strânge totul, din păcate va fi necesar să fac tot corpul . (între coapse, sub brațe, piept, centura abdominală etc. etc.)

Va multumesc tuturor

Re: Obezitate morbidă și țesut adipos

Mesaj de Patrick »19 februarie 2020, 14:05

Întrebarea a fost deja pusă pe acest forum. Din păcate, se pare că răspunsul este chirurgical. Pierderea în greutate a fost enormă, vedeți deja partea pozitivă: nu vă puteți simți decât mai bine.

Din moment ce practicați culturismul, vă ofer o altă sursă de satisfacție decât să vă priviți în oglindă: să încercați din nou și din nou să vă îmbunătățiți performanța. Fiecare kg câștigat pe o bancă sau o ghemuit este în sine o sursă de satisfacție. Și poate continua ani de zile.

Re: Obezitate morbidă și țesut adipos

Mesaj de cocokais »19 februarie 2020, 15:24

Sunt mereu uimit de spectacole precum bravo al tău
Și îmi este greu să slăbesc 1 kilogram mic

Iată cele noi https://www.musculaction.com/

Noțiunile de bază ––> Dips - Pull-up - Squat - Deadlift

Un program fullbody pentru școală veche https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm

Re: Obezitate morbidă și țesut adipos

Mesaj de Doar un om »20 februarie 2020, 00:10

Prietenul cu care mă antrenez a slăbit și el mult. Pentru umeri, brațe și pectorale, practica muscu i-a dat mușchi mai mari care „umpleau” lipsa de grăsime dispărută, dar pentru burtă va trebui să treacă pe masa de biliard.

Pe scurt, continuați culturismul cu seriozitate și vedeți peste 1 an. Bravo pentru slăbirea ta oricum