OBEZITATE: Nu există televizor în camera copiilor

Instalarea televizorului în dormitoarele copiilor este, desigur, un factor de risc pentru stilul de viață sedentar și, prin urmare, obezitatea infantilă, concluzionează acest studiu de la University College London (UCL). Prin urmare, cu un efect direct asupra IMC și chiar mai pronunțat la fete, conform acestor constatări prezentate în Jurnalul Internațional de Obezitate.

Echipa a urmărit 12.556 de copii cu vârste cuprinse între 7 și 11 ani (6.353 de băieți și 6.203 de fete) care au participat la Studiul de cohortă al Mileniului din Marea Britanie, pentru a evalua efectele numărului de ore petrecute la televizor, jucând jocuri video pe computer despre riscul de adipozitate.

-Utilizarea ecranului a fost evaluată la vârsta de 7 ani, pe baza a trei indicatori cheie: TV în dormitor, numărul de ore petrecute la televizor sau DVD-uri și numărul de ore petrecute jucând pe computer.

-Grăsimea corporală la vârsta de 11 ani a fost măsurată utilizând 3 indicatori, indicele de masă corporală (IMC), indicele de grăsime corporală (masa totală a grăsimii împărțită la înălțimea pătrată) și grăsimea corporală. ).

În cele din urmă, cercetătorii au luat în considerare posibili factori de confuzie, inclusiv vârsta copilului, IMC-ul copilăriei timpurii, durata alăptării, etnia, IMC matern și nivelurile.

Un risc crescut cu 31% de supraponderalitate la fete: analiza constată că, în comparație cu copiii care nu au televizor în camera lor la vârsta de 7 ani, copiii care îl au la aceeași vârstă au un IMC semnificativ mai mare la vârsta de 11 ani. Asociația a fost mai mare în rândul fetelor decât în rândul băieților. Exact,

-la 7 ani, 55% dintre băieți și 53% dintre fete au televizor în dormitor;

-la vârsta de 11 ani, 25% dintre băieți și 30% dintre fete sunt supraponderali;

Riscul relativ crescut de a fi supraponderal la vârsta de 11 ani, cu televizorul în dormitor la vârsta de 7 ani, este estimat a fi:

-31% în rândul fetelor,

-21% în rândul băieților.

Televizorul din cameră este, prin urmare, bine asociat cu o creștere excesivă a masei corporale în timpul copilăriei. În timp ce studiul nu demonstrează legătura directă între utilizarea ecranului și greutatea corporală, rezultatele sale rămân logice, deoarece timpul petrecut în fața ecranului este mai puțin timp în activitatea fizică. Autorii amintesc că ghidurile actuale recomandă copiilor și tinerilor să efectueze cel puțin 60 de minute de activitate fizică pe zi.