Delphine Bogaert

Dietetician-nutriționist în Saint Pair sur Mer - Granville - Le Havre

Acasă
Știri
Cine sunt ?
- Nutriționist dietetician
@nutriție
- Slăbire, nutriție și .
- Obezitatea
- Tulburări digestive
- Tulburari de alimentatie
- Tulburări metabolice și nutriționale
- Definiții utile
- IMC
Monitorizarea nutrițională
- Experienta ta
- Activitate fizica
- Specialiști în sănătate
Frumuseţe
a lua legatura
- Face o programare
- Skype

Suferi de ceea ce este cunoscut sub numele de „dureri de spate”
în special durerea lombară sau lombosciatica, este una dintre complicații recurente și invalidante din care suferă persoanele supraponderale sau obeze. Desigur, degenerarea discurilor intervertebrale este fiziologică: odată cu vârsta, acestea devin mai puțin flexibile și își pierd elasticitatea, cu toate acestea, mulți factori pot accelera uzura discurilor:

traume fizice repetitiv
posturi proaste.
Greutate excesiva: Kilogramele în plus exercită o compresie constantă pe discurile intervertebrale, provocând astfel dureri de spate. Termen lung, persoanele supraponderale și obeze își cresc riscul de a dezvolta o hernie de disc. Acesta este motivul pentru care lupta împotriva greutății este esențială. Fiecare kilogram pierdut este o ușurare pentru vertebre.

Astfel, gestionarea unui pacient supraponderal sau obez care suferă de dureri de spate este multiplă:

Reduceți greutatea corporală menținând în același timp capitalul muscular datorită unuiprogram nutrițional adecvat
În plus, va trebui să știți mai multe despre asta.Reluarea activităților fizice și a exercițiilor de fizioterapie prescrise de medicul sau chirurgul curant
Respectarea prescripției medicale
În plus, va trebui să știți mai multe despre asta. A fi supraponderal pune, de asemenea, presiune constantă pe toate articulațiile în principal genunchii, coatele, gleznele, favorizând astfel uzura și apariția durerii
Si acolo, combaterea supraponderalității și a obezității ajută la ameliorarea sau prevenirea apariției complicațiilor invalidante.

Întoarcere