Obezitate: Cum să calculați IMC-ul copilului dumneavoastră ?

Este foarte important să detectați obezitatea copilului dumneavoastră cât mai devreme posibil. Vă oferim câteva sfaturi.

obezitatea

O îndoială? La următoarea consultare cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră, calculați-i indicele de masă corporală (IMC).

IMC este un instrument de alegere în screening-ul obezității la copii. Pentru a o calcula, împărțiți greutatea de două ori, în kilograme, la înălțime, în metri.

Dacă copilul dumneavoastră cântărește 15 kg și are 0,95 m înălțime, IMC-ul acestuia va fi de 16,6 (15/0,95/0,95). Pentru informarea dvs., dacă IMC depășește 25 de ani, copilul dumneavoastră este supraponderal.

Dacă depășește 30, atunci putem vorbi de obezitate.

Oricum, nu vă panicați, cu cât obezitatea este detectată mai repede, cu atât mai bine putem pune în aplicare măsuri pentru echilibrarea alimentelor și lupta împotriva sedentarismului.