Omletă de împărțit
Aruncați o privire la acest articol
Ușa frigiderului nu se va mai închide? Pregătește această omletă goală de frigider cu toate micile resturi de legume, mezeluri și brânzeturi de Revelion.
Pregătirea: 20 min | Gătit: 1H | 8 Porții
Ingrediente
- Unt (pentru matriță)
- 2 căni de legume cu frunze la alegere (a se vedea nota)
- 2 căni de legume la alegere (vezi nota)
- 3 ½ oz de chorizo, pancetta sau prosciutto
- 12 ouă
- ½ cană de lapte
- 2 linguri. făină universală
- Sare şi piper
- 1 pachet.De 100 g brânză moale de capră necoaptă
Pregătirea
- Preîncălziți cuptorul la 400 ° F.
- Ungeți un vas de copt de 9 × 13 inci.
- Tăiați legumele și mezelurile. Așezați în vasul de copt.
- Într-un castron mare, amestecați ouăle, laptele și făina. Ardei piper generos și adaugă un praf de sare.
- Se toarnă amestecul de ouă peste legume.
- Direct peste vas, sfărâmați brânza de capră. Dacă doriți, dați-l la frigider până când este gata de gătit.
- Coaceți timp de 1 oră sau până când omleta se rumeneste și serviți.
Notă
Pentru legumele cu frunze, spanacul, varza, frunzele de acelea sau rucola vor fi perfecte în această omletă. Completează cu ardei, ciuperci, ceapă verde, dovlecei, broccoli, țelină sau sparanghel. Cu toate acestea, evitați legumele înundate, cum ar fi roșiile și castraveții.
Se pastreaza 2 zile la frigider si nu ingheata.
- Pastă de cârnați Le Journal de Montréal
- Fără alcool pentru arcași Le Journal de Montréal
- Meniu pentru a începe o dietă - Nutrition Forum - Journal des Femmes
- Mănâncând hârtie și cretă, este o psihologie serioasă - journal des femmes
- Briose omletă sănătoase și rapide - REȚETE FITNESS EXPRESS - REȚETE SĂNĂTOASE ȘI RAPIDE