Panna cotta dukan - Mes Gourmandises

gourmandises

De asemenea, ca parte a dietei dukan, am încercat să fac panna cotta fără să știu cum ar arăta dukan! în cele din urmă am fost plăcut surprins! acest desert are mare succes! proaspăt, topit, plăcut! aproape că îți vine să mănânci o adevărată panna cotta!

Pentru această rețetă, veți avea nevoie de: Pentru 2 verrine

- 20cl lapte degresat lichid

- îndulcitor de gătit

- aroma (am folosit vanilie) sau scorțișoară, 4 amestecuri de condimente.

- 1 foaie de gelatină

Într-o cratiță, aduceți laptele cu îndulcitorul și aromele la fierbere.

De pe foc, adăugați foaia de gelatină care a fost înmuiată în apă rece timp de câteva minute și extrasă bine. Amesteca

Se adaugă iaurturile și se amestecă.

Se toarnă în verrine și se pune la frigider pentru 2 ore.