Papillote de creveți

O rețetă creativă și plină de culoare care se îmbină perfect cu creveți crocanți cu jus de lapte de cocos, condimentat cu un indiciu de curry și coriandru.

orez

Acesta este motivul pentru care este foarte bine făcut:

Marie selectează morcovi crescuți în Franța.

aburind în folie păstrează textura delicată a creveților și dezvăluie aromele rețetei.

Marie este de acord: această rețetă este fără conservanți și coloranți pentru a păstra doar cele mai bune arome.

Și asta este bine !

Mănâncă bine informat

Pentru 100g pe porție de 300 g% de ADR * pe porție
Energie 520 Kd
124 Kcal
1560 Kj
372 Kcal
19%
Gras
din care satura
6,4 g
2,3 g
19 g
6,9 g
27%
35%
Glucidele
cu zahar
12 g
1,2 g
36 g
3,6 g
14%
4%
Fibre dietetice 1,0 g 3,0 g -
Proteină 4,2 g 13 g 25%
Sare 0,67 g 2 g 34%

* Aport zilnic de referință pentru un adult (8400kj/2000kcal).

Prânzul și cina ar trebui să acopere respectiv 40 până la 30% din nevoile zilnice.

Aceste date sunt furnizate doar cu titlu informativ și pot fi supuse modificărilor.

Sunt valabile doar valorile furnizate pe ambalajul produsului.

orez gătit 33,2% (apă, orez, orez roșu), CREVETI decojit 16,8% (SHRIMPS, apă, sare), suc de nucă de cocos curry 15,6% [LAPTE nucă de cocos 5,3%, CREMĂ ulei proaspăt, rapiță, apă, piure de ghimbir, coriandru, ulei de măsline virgin, amidon de orez, curry 0,1% (turmeric, coriandru, semințe de muștar, schinduf, chimen, ardei iute), turmeric], morcovi galbeni 8,7%, dovlecei la grătar 8,5%, ceapă roșie 6,5%, morcovi 4,6%, broccoli 2,6%, apă, ulei de rapiță.

Creveți și orez roșu: origine din afara UE. Orez: origine UE și din afara UE.
Informații cu caractere aldine pentru persoanele cu alergii.
Urme posibile de: pește, moluște, soia, ou, țelină, susan, cereale care conțin gluten

Aceste date sunt furnizate doar cu titlu informativ și pot fi supuse modificărilor. Sunt valabile doar valorile furnizate pe ambalajul produsului.

6min în cuptorul cu microunde la 900 de wați
1. Scoateți papilota din cutia sa de carton.
2. Gatiti papilotul la cuptorul cu microunde, fara sa deschideti sau sa strapungeti pelicula de abur.
3. Deschideți filmul cu abur cu atenție și așteptați 1 minut înainte de al scoate.
Aveți grijă, aburul foarte fierbinte poate scăpa.
Nu reîncălziți acest vas la cuptor.

Pentru o masă echilibrată,
Nutriționiștii Marie îți oferă

Salată de sfeclă și morcov

Papilote de creveți, legume și orez, suc de cocos curry

O bucată de pâine

Iaurt simplu îndulcit

Bucatele Marie sunt preparate de bucătarii noștri cu un conținut controlat de sare, fără a fi nevoie să le resaltăm.

Astăzi, aproape 80% din mesele gata proaspete și congelate ale lui Marie sunt evaluate A sau B sub Nutri-Score. Și lucrăm constant pentru a îmbunătăți profilul nutrițional al rețetelor noastre, pentru a concilia nutriția și plăcerea.

Astăzi, aproape 80% din mesele gata proaspete și congelate ale lui Marie sunt evaluate A sau B sub Nutri-Score. Și lucrăm constant pentru a îmbunătăți profilul nutrițional al rețetelor noastre, pentru a concilia nutriția și plăcerea.

Îți va plăcea, de asemenea

Cod papillote

orez cu legume

Papillote de pui

cartofi și legume

Alaska Pollock Shrimp Bisque

Midii cu sos curry

orez din semințe de mac

Este deja făcut. Și foarte bine făcut.

  • Serviciul pentru consumatori
  • Aviz juridic și CGU
  • Politica de Confidențialitate
  • Grupul LDC
  • Grabă
  • Alăturați-ne

Respectarea confidențialității dvs. este prioritatea noastră

Folosim diferite tehnologii, cum ar fi cookie-urile, și procesăm datele dvs. personale, cum ar fi adresele IP și identificatorii cookie-urilor, pentru a personaliza conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a evalua performanța acestui site și pentru a colecta informații despre publicul care a vizionat aceasta. Aceste cookie-uri sunt necesare pentru a asigura funcționarea optimă a site-ului și, prin urmare, sunt activate permanent. Cookie-urile Google Analytics permit stocarea adresei paginilor vizitate, a datelor și orelor vizitelor, toate acestea în scopul măsurării audienței. Un cookie terță parte este setat ca parte a utilizării ReCaptcha Google la trimiterea formularelor de contact. Acest cookie este utilizat pentru a verifica dacă formularul a fost completat de un utilizator de Internet și nu de un robot. Faceți clic mai jos dacă sunteți de acord cu utilizarea acestei tehnologii și prelucrarea datelor dvs. personale în aceste scopuri. Puteți să vă răzgândiți și să vă schimbați consimțământul în orice moment revenind pe acest site. Pentru mai multe informații sau pentru a modifica preferințele dvs. de cookie, faceți clic pe Aflați mai multe Accept