EP SPECIAL - LIVRARE CONFINATĂ # 4 - PAULINE
Dacă am călători puțin în asta podcast ? Pentru că în cele din urmă, la momentul închidere, indiferent dacă locuiți aici sau în altă parte, regulile sunt cam aceleași peste tot! Draga Bliss Girl, acum știi că sarcinile se succed, dar nu sunt la fel ... Acesta este în special cazul lui Pauline, care a avut două sarcini diametral opuse. După o primă naștere relativ „ușoară”, a doua a fost destul de ... sportivă! Între suferință și deziluzie, Pauline se uită înapoi la dureroasa ei livrare prin cezariană.
Naștere limitată ... și în străinătate !
Chiar dacă înseamnă a fi la distanță, te duc astăzi pe insula Koh Samui din Thailanda, unde Pauline și mica ei familie și-au făcut casă acolo. Deci, deși închiderea este mai ușoară la soare, nașterea nu trebuie să fie. Veți vedea că condițiile de livrare în Thailanda sunt foarte diferite de cele din spitalele noastre franceze. UN SPITAL, UN MOD de a face lucrurile, UNU monitorizarea sarcinii… Imposibil de derogat de la normele thailandeze !
Nașterea prin cezariană: între durere și naștere
Dincolo de constrângerile impuse de coronavirus, Pauline îți povestește despre nașterea ei interminabilă, în timpul căreia speranțele ei mari pentru o naștere naturală au făcut loc unor mari dezamăgiri. Pentru că, într-o țară în care operația cezariană se practică în lanț și în astfel de circumstanțe, din păcate nu i-a putut scăpa.
Intervenție programată sau hotărât de urgență, cezariana, temută de Pauline, s-a dovedit a fi la fel de dureroasă pe cât se temea. L-a lăsat cu un gust amar, mai ales că, evident, a experimentat-o, departe de cei apropiați. În această țară în care cultura și comunicarea sunt foarte departe de ale noastre, supravegherea mamelor este departe de a fi la fel de învăluitoare ca în Franța. Prin urmare, Pauline a trebuit să compună și să se adapteze pentru a da naștere bebelușului ei frumos ...
Descoperiți toate episoadele de podcast >> Naștere limitată
Cele 10 sfaturi ale lui Pauline
- Reținem că lucrurile nu merg întotdeauna așa cum am planificat
Toate femeile visează la o sarcină fără probleme. Dar, de multe ori se întâmplă asta nașteri neașteptate vino să înnegrești imaginea ... El vrea doar să-ți condiționeze mintea pentru a păstra doar pozitivul. Nici o naștere nu este perfectă !
- Ne pregătim pentru toțicontingențe
Citirea, ascultarea, căutarea, punerea întrebărilor, acest lucru este esențial pentru trăiește o naștere bună ! Este important să fii încrezător, dar este întotdeauna mai bine să fii pregătit.livrare prin cezariană poate fi deosebit de dureros. Deși a încercat în mod special pentru mine, s-ar putea să nu fie pentru tine. Bine de știut: când bebelușul este foarte înalt, pregătește-te psihologic pentru a împinge, chiar dacă tu nașterea prin cezariană !
- Ne recuperăm încet, dar sigur
Veți avea potențial durere după cezariană. Nimic mai normal, așa că nu intrați în panică. Lăsați cel puțin 5 zile să vă recuperați după această intervenție.
- Ne întoarcem acasă cât mai ușor posibil
Este mai bine să ai totul pregătit pentrusosirea copilului, pentru că prima ieșire ... nu este deocamdată! Mese mici de casă, băi pentru bebeluși, nu ezitați să cereți dragului dumneavoastră ajutorul. Odată întoarsă în cuibul tău confortabil, va fi și acolo pentru a te ușura.
- Suntem liberi să alăptăm sau nu !
Alăptarea prin naștere prin cezariană, este posibil ! Fiecare face ce vrea, bine, mai ales că poate. Bine documentat garantează șansele pentru alăptarea cu succes.
- Îi tratăm cicatricea post-cezariană
Ia-ți timp să trata cicatricea post-cezariană. Mă gândesc în special la pansamente din silicon care ajută la flexibilitate și vindecare.
- Ne forțăm să mergem, a doua zi
Pentru reface-te repede după o cezariană, este încă recomandat să faceți câțiva pași în zilele următoare operației. Chiar dacă durerea este acolo ... Scopul este de a preveni riscul de flebită, formarea de cheaguri de sânge în vene. Așadar, ia-ți curajul în ambele mâini și mergi mai departe !
- Ne gândim la scutece și la prosop
Scutece după o cezariană, acesta nu este un mit. De asemenea, face parte din griji postpartum că nu vorbim suficient. Scutece și prosop: păstrați-l simplu, pentru că nimic nu va fi ușor la început.
- Facem cât mai puțin posibil
Când ajungeți acasă, faceți MINIMUL. Corpul este literalmente învinețit, va fi necesar să ne înarmăm cu răbdare înainte de a reveni la o viață de zi cu zi oarecum normală. Este de la sine înțeles că nu porți nimic mai greu decât bebelușul tău !
- Dormim când bebelușul doarme !
Da, știu, este un clișeu ... dar atât de adevărat, și cu atât mai mult după o cezariană! Crede-mă corpul tău are mare nevoie de el.
- Mănâncăm cantități mici
dieta dupa cezariana este destul de special. Este recomandabil să mâncați cantități mici cu fiecare masă. Și destul de regulat, dacă aveți pofta de mâncare. Organele trag și rănesc. Nici despre asta nu vorbim suficient.
- Ne uităm la bebelușul nostru de fiecare dată când starea de spirit se clatină ...
Ultimul sfat și nu în ultimul rând, pentru că ajută să accepți TOTUL ... O astfel de fericire să iubești un copil ❤️🍀
Îți face griji să afli povestea mea? Mergeți chiar aici >> Povestea mea
- Când singurătatea închisorii devine iad Les Echos Start
- Ce semințe oleaginoase să se înmoaie (PodCast # 8) - FreeCocotte
- Când se înlocuiește un tampon după; naştere
- Când pot pompa o presă după o cezariană
- Episodul 68 Naturopatia și sănătatea prin alimente - Parler Cuisine Podcast