A pune unt în cafea te-ar face să slăbești

Obiceiul „antiglonț” care constă în a pune unt în cafea, ți-ar permite să slăbești. Această tehnică de dietă recunoscută în Statele Unite și care se extinde în Regatul Unit, ar putea ajunge în curând în Franța.

slăbești

Studii recente au arătat că gras a fost mai bun decât zahărul pentru corp. Americanii au înțeles acest lucru bine adoptând „anti-glont", o tehnică care constă în încorporarea unt în cafeaua lui. Rețeta începe, de asemenea, să găsească un loc în Regatul Unit, care poate prezice un import iminent în Franța.

Pentru ca subțierea să funcționeze, este suficient să adăugați un lingură de unt nesărat cafea proaspăt preparată sol. Pentru o eficiență mai bună, se recomandă adăugarea una-două linguri de ulei de cocos pe lângă unt. După ce amestecați totul împreună, băutura este gata de consum, iar caloriile gata de eliminat. Începătorii pot cumpăra truse pentru a-și prepara cafeaua cu unt, care conține boabe de cafea, unt și ulei, totul pentru 49,99 GBP (sau 68 de euro), conform Daily Mail.

Pierde în greutate prin creșterea IQ-ului tău

Această tehnică de slăbire a fost descoperită de Dave Asprey, un antreprenor american. Ideea i-a venit în timpul unei călătorii în Tibet. În timpul unei drumeții, alpiniștii tibetani l-au servit ceai cu unt de iac, care a avut ca efect revitalizează și să-i trezească imaginația. Conștient de beneficiile untului, americanul a decis ulterior să-și inventeze propria formulă pe bază de unt.

Cafeaua antiglonț i-ar fi permis acest lucru pierde zece kilograme, precum șiîmbunătățiți-vă coeficientul de informații. În plus, evidențiază virtuți revigorante a băuturii sale și a efectelor sale inhibitor al apetitului. zahărul este total interzis dietă.

Specialiști sceptici

Cu toate acestea, unii specialiști se arată sceptici în ceea ce privește efectele de slăbire ale acestei băuturi. O ceașcă de cafea cu unt ar reprezenta 400 până la 500 de calorii sau mai mult decât un sandwich cu slănină, și 50 de grame de grăsimi saturate, care aproximează 70 de grame zilnice recomandate.

A consum de energie O atenție semnificativă ar fi necesară pentru a obține pierderea în greutate. Prea mult unt ar putea provoca, de asemenea creșterea colesterolului și riscurile bolilor de inimă.