Regim înainte de căsătorie

buna tuturor ma casatoresc pe 28 iulie 2007 si am ales o rochie la care visam inca din copilarie totusi nu vreau sa fiu ridicol am inceput o dieta am pierdut 8 kilograme dar as vrea sa pierd un avantaj si credeti-ma yen nevoie dacă kelkun are unul să-mi dea pentru că pulberea de proteine nu mai pot, nu mai pot să le mănânc.
mulțumesc

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Fără să vreau să facem publicitate
Ați încercat Weight Watchers. Am făcut-o anul trecut și este foarte minunat că slăbim fără să ne fie foame, mâncăm de toate și ne putem permite din când în când câteva delicii. De atunci m-am stabilizat și nu am recăpătat kg (da 1 în vacanță, dar hei!). Puteți merge pe site-ul lor, există locuri pentru întâlniri.
Sărutări

K special!
Am făcut-o cu 15 zile înainte de nunta unui prieten și încep din nou acum înainte de luna de miere.
Principiu:
- dimineața: un castron de cereale cu lapte + 1 fruct + 1 ceai/cafea
- prânz: masă normală (desigur echilibrată)
- seara: un castron de cereale cu lapte + 1 leguma cruda
Sunt foarte eficientă când vine vorba de mâncare, dar le găsesc destul de bune, în special soiul de ciocolată cu lapte. Pe de altă parte, fructele liofilizate au consistența unui burete! Da!
Nu știu dacă într-adevăr te face să slăbești, dar stomacul se aplatizează singur!

Mulțumesc
N-am făcut-o niciodată g o prietenă care a făcut-o și ea a luat-o peste tot c ceea ce mă sperie Am 6 luni de la căsătorie și nu aș vrea să-mi recâștig cele 8 kilograme pierdute pentru că au trecut 3 luni de când mă stabilizez
mulțumesc că voi merge să văd site-ul meu

Eu
Încep dieta de supă de varză luni
Arată foarte eficient și un prieten a făcut-o, trebuie să țineți, dar pierdeți 5-7 kg în 1 săptămână
cea mai grea fiind stabilizarea
dacă vrei niște. contactează-mă în mp!
sărutări

Scuzati-ma
dar ce te va face să slăbești 5-7 kg în 1 săptămână ?
După aceea, de îndată ce mănânci normal (ceea ce numiți „cel mai greu este să vă stabilizați.”) Corpul dvs. va stoca toată grăsimea din alimente și veți ajunge să câștigați și mai mult în greutate.!
Efectul yoyo îți spune ceva ?
În plus, te creezi plin de deficiențe !
Nu știu câtă greutate trebuie să pierdeți, dar cel mai bun mod de a-l pierde (și de a-l ține departe) este să mâncați o dietă echilibrată și, dacă aveți multă greutate de pierdut, mergeți la un dietetician care va face meniuri pentru tu.

Este periculos să faci așa ceva. nu poți face totul cu corpul tău.

Oula!
esti foarte agresiv!
buna seara bine stiu ce fac Sunt asistenta sanatatii mele stiu si imi pasa! Vezi da, păstrezi toată greutatea asta, dar nu k cu această supă știi ke mănânci alte lucruri cu ! eh da nu sunt. nu mai! dc vezi că fac sport și mănânc echilibrat în fiecare zi, această dietă trebuie făcută o săptămână pentru a elibera corpul de toate toxinele și dc este de făcut doar o săptămână ! atunci când spun că kil ar trebui să se stabilizeze este pentru că timp de o săptămână mănânci aceeași supă în fiecare zi, așa că nu este neobișnuit să te arunci în junk food după ce ai spus „iată că această dietă funcționează, așa că o voi face din nou, nu este nimic dacă iau 1 sau 2 din nou !”
în această bună seară pentru tine!

Nici o alegere
dacă doriți să pierdeți în mod durabil (pentru a nu vă petrece toată viața la dietă) mergeți la un profesionist în alimentație: dieteticienii și nutriționiștii sunt singurii profesioniști în alimentație !

Și apoi toate obiceiurile bune pe care le vei lua vor fi bune pentru soțul tău și pentru copiii tăi mai târziu !

noroc, ne vedem

Nu te simți atacat de un semn de exclamare !
Nu am vrut să fiu agresiv, dar de îndată ce nu suntem de acord suntem obligați să arătăm isterici.
Tatăl meu fiind medic, iar mama, asistentă medicală, îmi permite să mă îndoiesc de această dietă.
Dieta cu supă de varză este una dintre acele diete hiper-restrictive și nu mă face să cred că vei mânca totul timp de o săptămână și totuși vei pierde între 5 și 7 kg. Deci, dacă sunt la dieta ta și pierd 6 kg, știind că am 62 kg, este sănătos să slăbești 1/10 din greutatea ta într-o săptămână? Dacă unii dintre pacienții dvs. spun că vor să facă asta, le veți spune „mergeți la asta, fără probleme” ?

Aaaaaaaah!
Personal, consider că a lua o dietă cu aceste proteine este anormal !
cum să slăbești și să înveți să mănânci în timp ce mănânci altceva decât mâncare reală .

evident că nu sunt nutriționist, dar oamenii nu sunt făcuți să mănânce pudră.

Ați încercat dietele Weightwatchers? funcționează foarte bine. Personal mănânc doar legume fierte sau crude + 1 fruct proaspăt sau un compot în fiecare prânz și seara o rețetă la punctele de ww și funcționează !

Nu îți găsesc răspunsul ?

Dacă vrei niște. există un forum despre auf cu privire la dietele doctorului Fricker!