Biban de știucă la cuptor
Adaugă la favorite Laurent Rouvrais
Informație practică
- Numărul de persoane 4
- Timp de preparare 15 minute
- Timp de gătit 40 de minute
- Grad de dificultate Ușor
- Cost accesibil
Ingrediente
- 1 biban de știucă de 1,2 kg (eviscerat)
- 2 morcovi
- 3 cepe
- 1 buchet garni
- 75 cl vin alb Alsacia (edelzwicker sau silvaner)
- 25 cl de smântână grea
- 30g unt
- sare piper
Pași
1. Preîncălziți cuptorul la 6 (180 °). Curățați ceapa și tăiați-o mărunt. Curățați morcovii, tăiați-i în julienne (bețe foarte subțiri). Ungeti generos un vas lung de cuptor, apoi așezați un pat de ceapă și morcovi pe el.
2. Clătiți peștele și uscați-l. Puneți buchetul garni în interior, sareți-l și piperați-l, așezați-l pe patul de legume. Se udă cu vin alb și se coace timp de 30 de minute la cuptor, tocind frecvent bibanul de știucă.
3. Când peștele a terminat de gătit, colectați sucurile de gătit (lăsați peștele cald, acoperit cu aluminiu în cuptor oprit) și reduceți-l la foc mare cu 3/4 într-o cratiță. Adăugați crema și reduceți din nou până când obțineți o consistență siropoasă.
4. Aranjați peștele pe un vas de servit preîncălzit cu legumele, serviți cu sosul într-o barcă cu sos.
- Reteta capitalei a; Marseille oli - Marie Claire
- Rețetă de ficat de vițel; abur - Marie Claire
- Rețetă de fileuri de macrou la grătar; s; muștarul; l; vechi - Marie Claire
- Rețetă de capon și buchete de; creveți - Marie Claire
- Gambas cu l; legume din sud - Marie Claire