Firimituri de ton dulce și acru
Pentru a decora „o cutie de ton” cu ingrediente pe care le avem întotdeauna la îndemână.
Informație practică
Ingrediente
1 cutie de ton natural, 1 iaurt natural agitat sau bulgar, 1 măr mic, sucul unei jumătăți de lămâie, 1 linguriță. muștar rotunjit, sare, piper
Sugestii de rețetă de slăbit
Ideal pentru seara cu o salată verde.
Pregătirea rețetei
- Scurgeți tonul și sfărâmați-l.
- Curățați mărul, tăiați-l în cuburi mici și lămâiați-l puțin.
- Într-un castron, amestecați iaurtul, muștarul, restul de suc de lămâie, sarea și piperul.
- Se adaugă firimiturile de ton și mărul tăiat cubulețe. Amesteca bine.
- Împărțiți în două căni mici și puneți-le în frigider până când sunt gata de servit.
- Vezi toate comentariile (0)
- Rețetă excelentă, o recomand cu drag! (0)
- Rețetă bună, o voi face din nou, sigur (0)
- Rețetă satisfăcătoare, care trebuie repetată ocazional (0)
- Rețetă dezamăgitoare, nu o voi recomanda (0)
- Vă recomand cu tărie împotriva acestei rețete (0)
Rillete de pește expres
Ușor de făcut rillettes, de mâncat cu pâine prăjită.
Cocktail fără alcool
Băutură fără alcool din fructe și ghimbir pentru un aperitiv original și fructat !
Brandadă provensală de cod
O gratin de brandade de cod cu roșii, usturoi și busuioc.
Papillote de ton în stil provensal
Soare pe farfurii! Autor: Marie-Christine
Supă de țelină și mere
O supă foarte originală și ușor de făcut !
Gratină de brânză mediteraneană
Un fel de mâncare foarte simplu de făcut pentru seară.
Salată mixtă cu citrice, somon și avocado
O salată foarte vitaminică, acidulată și răcoritoare! Autor: Frédérique
Tarta cu rosii si ton
O tarta usoara facuta cu rosii si ton.
Flan de conopidă cu ton
Un fel de mâncare complet pentru seară.
Papillote de pui cu lămâie și brânză de vaci
O rețetă ușoară și rapidă !
a lua legatura
SARL MAIGRIR 2000
447, Avenue du Maréchal Juin
Urmează-ne
informație
Pe Facebook
Pierde greutatea 2000 vă oferă o mulțime de sfaturi pentru a vă ajuta subțire.
Pierderea în Greutate 2000 vă oferă multe sfaturi pentru a pierde rapid în greutate fără diete. Vă oferim un program nutrițional și rețete de gătit.
Meniurile noastre sunt elaborate de dietetici sau nutriționiști, sunt compuse din substanțele nutritive de care organismul are nevoie.
Maigrir 2000 oferă oferte de muncă în nutriție și dietetică.
- Rețetă de slăbit - dovlecei umpluți cu ton și brânză de capră
- Rețetă organică Velout; Mazăre despicată; cu curry blând și crud; eu d; ovăz
- Reteta de vinete umplute cu ton
- Reteta croques de ton si mozzarella
- Rețetă de tort de ton și; roșia rețeta ușoară